• เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ

กาแฟ

  ไก่งามเพราะขนคนงามเพราะแต่ง  

วันนี้เรามารู้เรื่องกาแฟกันดีกว่า

จากประสบการณ์ที่ข้าพเจ้าเคยเจอมาตราหลายเล่มบอกเกี่ยวกับกาแฟมาว่า

1.กาแฟอ่อนมีฤทธ์ช่วยเป็นยาระบายอ่อนๆ

2.กาแฟแก่ทำให้ท้องผูก

3.กาแฟเพียวๆ ( กาแฟ+น้ำร้อน )ช่วยขจัดไขมันออกจากลำไส้

4.กลิ่นหอมของกาแฟช่วยให้ฉลาด (สมองปลอดโปร่ง )

  ในปัจจุบันมีกาแฟออกมาหลายรูปแบบที่สาวๆนิยมกันคงเป็นกาแฟลดน้ำหนักใครสนใจก็สอบถามได้ตามร้านขายยาทั่วไปได้นะคะ

ข้อควรระวังในการดื่มกาแฟ เพราะกาแฟมีผลต่อการทำงานของไตหลังการดื่มกาแฟทุกครั้งควรดื่มน้ำเปล่าตามหรือในวันนั้นควรดื่มน้ำเพิ่มจากวันละ 8 แก้วเป็น 9-12 แก้ว

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

  คำสำคัญ (keywords): เพื่อสุขภาพ 
  หมายเลขบันทึก: 63870
  เขียน:  
  แก้ไข:  
  ความเห็น: 1
  อ่าน:
  สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (1)

ข้อ 4  น่าสนใจมาก  ผมคนหนึ่งที่ดื่มกาแฟวัน 1 แก้วตอนเช้า   แต่ก่อนดื่มจะสูดดมกลิ่นที่ลอยออกมาจากแก้วก่อน  รู้สึกชื่ใจมาก  โดยสูตร 1:2:2 (กาแฟ1:น้ำตาล2:ครีมผง2)