"การใช้ชวิตวัยเกษียณโดยไม่ต้องพึ่งลูกหลาย"

แหล่งอ้างอิง : http://www.finrpt.com/english/images/retire05.jpg

การใช้ชีวิตวัยเกษียณโดยไม่ต้องพึ่งลูกหลาย

ในปัจจุบันนี้ประเทศไทยมีอัตราการเพิ่มขึ้นของผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก ซึ่งมีข้อมูลจากทะเบียนราษฎร ณ วันที่ 31 ธ.ค. 2556 มีผู้สูงอายุ 8,970,740 คิดเป็นร้อยละ 40 ของประชากรทั้งหมด โดยในอีก 7 ปี ข้างหน้าในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์คือ จะมีผู้สูงอายุถึงร้อยละ 20 หรือประมาณ 13 ล้านคน

วิธีการใช้ชีวิตวัยเกษียณโดยไม่ต้องพึ่งลูกหลาน

1. มีการวางแผนทางการเงิน และควรใช้จ่ายเท่าที่จำเป็น

2. วางแผนกิจกรรมในแต่ละวันว่าควรจะทำอะไร เช่น การออกกำลังกาย ปลูกต้นไม้ หรือ อ่านหนังสือ

3. อาจจะหางานอดิเรกทำหรือหารายได้เสริมต่างๆ เช่น รับสอนพิเศษ

4. เป็นอาสาสมัครขององค์กรต่างๆ

ถ้าเรามีทัศนคติต่อชีวิตในเกษียณที่ดีก็จะส่งผลทำให้เรามีความสุข โดยที่ลูกหลานไม่ต้องเป็นห่วง และเรื่องสุขภาพก็เป็นสิ่งสำคัญในวัยเกษียณ ดังนั้นจึงอย่าปล่อยให้สุขภาพมาเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตวัยเกษียณ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และระมัดระวังเรื่องอาหาร เมื่อเรามีสุขกายดี สุขภาพจิตดี วางแผนไว้ดี ย่อมพร้อม ที่จะเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆที่จะเข้ามาทำให้ชีวิตตื่นเต้น มีความหมายและมีคุณค่าได้เสมอ

แหล่งอ้างอิง : http://www.thairath.co.th/content/438849