อูยยย!! มะยมดีจิงหรอ

อูยยย แค่เห็นคำว่า "มะยม" น้ำลายก็มาจ่อรอแระเปรี้ยวจี๊ดขนาดนี้ แน่นอนมีวิตามินซีสูง ต้านหวัดได้ดี รวมทั้งมีฤทธิ์กัดเสมหะ ดับพิษเสมหะ ด้วยการรับประทานผลสุกหรือดิบก็ใช้ได้

นอกจากนี้ แพทย์ทางเลือกยังใช้มะยมเป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงโลหิต ด้วยการใช้ผลแก่นำมา ดองในน้ำเชื่อมจนครบ 3 วัน (น้ำ 1 ส่วน/น้ำตาล 3 ส่วน) แล้วนำมารับประทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ

ที่น่าสนใจคือ ใบมะยม ใช้แก้เบาหวาน ด้วยการใช้ใบสดและรากใบเตยพอประมาณนำมาใส่หม้อ เติมน้ำแล้วต้มเอาน้ำดื่ม ซึ่งจะช่วยไปกระตุ้นตับอ่อนให้แข็งแรงและสามารถผลิตน้ำตาลในภาวะสมดุลโดยไม่ต้องพึ่งอินซูลินจากภายนอก สำหรับสรรพคุณในการช่วยลดความดันโลหิต ใช้ใบแก่พร้อมก้านประมาณ 1 กำมือ นำมาใส่หม้อเติมน้ำพอท่วม ใส่น้ำตาลเล็กน้อยเพื่อดับรสเฝื่อน ต้มให้เดือดประมาณ 5 นาที แล้วนำมาดื่มจนความดันเป็นปกติแล้วจึงหยุดรับประทาน