สมุนไพรเดี่ยวที่ใช้ในการรักษาโรคพื้นฐานในทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร

1.มะนาว - น้ำในผล กัดเสมหะในลำคอ แก้น้ำลายเหนียว เป็นกระสายยากวาดคอเด็ก
2.มะกรูด - ราก แก้ไข้กลับซ้ำ แก้ร้อนในกระหายน้ำ
3.ขิง - เหง้าแห้ง บรรเทาอาการไอแบบมีเสมหะ
4.ตะไคร้ (บ้าน) - ลำต้น ขับเหงื่อในคนเป็นไข้
5.หอมแดง - หัว แก้หอบหืด หวัด หายใจไม่ออก