"กอดตัวเองในเวลาที่รู้สึกเหงา" ... (ใครมีความสุข คนนั้นชนะ : อุเอะนิชิ อะกิระ)

..............................................................................................................

กอดตัวเองในเวลาที่รู้สึกเหงา

..............................................................................................................


กล่าวกันว่า การเอ่ยชมเป็นสิ่งสำคัญในการอบรมเลี้ยงดูลูก เพราะเด็กที่พ่อแม่เอาแต่บ่นว่า
แทบไม่เคยได้รับคำชม จะหมดความมั่นใจตัวเองไปทีละนิด

แล้วคนที่เข้มงวดกับตัวเองล่ะ เป็นเหมือนกับกรณีของเด็กที่ถูกบ่นว่าบ่อย ๆ หรือไม่

หากคุณเอาแต่จ้องจับผิดตัวเอง เข้มงวดตัวเองว่า "ทำผิดอีกแล้ว ทำไมเราถึงไม่ได้เรื่องอย่างนี้นะ"
หรือ "เพราะนิสัยอย่างนี้ละ คนอื่น ๆ ถึงได้พากันเกลียดเรา"
ก็ไม่น่าใช่เรื่องแปลกหากคุณจะหมดความมั่นใจตัวเองไปทีละน้อย

ในทางตรงกันข้าม การฝึกให้เด็กเป็นคนที่มีความมั่นใจต้องเริ่มจากการรู้จักชม รู้จักยอมรับตัวเขา
และสิ่งสำคัญเหนืออื่นใดคือ การเปิดใจยอมรับทุกสิ่งที่เป็นตัวตนของเด็กคนนั้น ไม่ว่าจะเป็นข้อดีหรือข้อเสีย

เมื่อพ่อแม่เอ่ยชมลูกอยู่เป็นนิจว่า "หนูเป็นเด็กที่เก่งมากเลย ถึงแม้หนูจะซุ่มซ่ามไปหน่อย แต่แม่ก็รักหนูที่สุด"
จะทำให้เกิดความกล้าขึ้น "คุณแม่บอกว่าเราเป็นคนเก่ง เพราะฉะนั้นครั้งหน้าเราต้องทำได้แน่ ๆ"
และพร้อมจะท้าทายอีกครั้ง แม้จะทำพลาดไปบ้าง

ทว่าสำหรับคนที่โตเป็นผู้ใหญ่เต็มตัวแล้วอย่างเรา ๆ ควรเปิดใจยอมรับตัวเราเอง แทนที่จะร้องหาหรือพึ่งพาแม่
ซึ่งคอยให้กำลังใจอย่างอ่อนโยนเสมอมา

แม้จะตกอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกเกลียดตัวเอง คุณก็ควรให้กำลังใจตัวเองว่า
"คนเราย่อมมีข้อเสียกันทั้งนั้น เราแค่ทำทุกวันให้ดีที่สุดก็พอ"
นอกจากนี้ในเวลาที่รู้สึกเหงา ขอให้กอดตัวเองและอย่าลืมว่าสิ่งสำคัญคือ การพอใจตัวเองที่มีข้อดีและข้อเสีย


..............................................................................................................


ขอจงมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

บุญรักษา ทุกท่านครับ ;)...


..............................................................................................................

ขอบคุณหนังสือดี ๆ ...

อะกิระ, อุเอะนิชิ. ใครมีความสุข คนนั้นชนะ. กรุงเทพฯ : อมรินทร์ How To, ๒๕๕๘.


บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน หอมกลิ่นหนังสือ



ความเห็น (2)

เขียนเมื่อ 

เขียนเมื่อ 

ขอบคุณมากครับ ท่าน ประธาน ;)...