ออกกำลังกาย


กี่เมตรไม่สำคัญ

เป้าหมายนั้นมิใช่ใคร

แข่งกับอะไรไม่ยิ่งใหญ่

เท่ากับแข่งกับใจเราเอง

ออกกำลังกาย

ได้อะไรมากกว่าที่คิด

ที่สำคัญ  ได้ชมธรรมชาติรอบตัว

กำไรชีวิตรายวัน

คำสำคัญ (Tags): #ออกกำลังกาย
หมายเลขบันทึก: 569115เขียนเมื่อ 26 พฤษภาคม 2014 05:08 น. ()แก้ไขเมื่อ 26 พฤษภาคม 2014 05:08 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (6)

ยินดีด้วยค่ะ...ออกกำลังกายได้ทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิตใจที่สมบูรณ์ แข็งแรงนะคะ

ว้าวๆๆ สมัยนี้ใครมีเวลาได้ออกกำลังกาย เป็นผู้โชคดีมากเลยนะคะ

ขอบคุณค่ะอาจารย์ดร.พจนา 

ใช่ค่ะอาจารย์ เห็นผลค่ะ ไปวิ่งที่สระพลาสติกเสมอๆเพราะวิวสวยค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณครูกล้วยไข่

ว้าวๆ โอกาสทอง

ที่ไหนคะนี้่....อยากไปเดินด้วยจัง...

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท