การฝึกมองหาความสุขให้กับตัวเอง

สวัสดีครับ

เป็นวิธีการฝึกมองหาความสุขให้กับชีวิตของเราครับ

1.ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้

2. ฝึกให้ตัวเองเป็นนักไม่สะสม

3. ฝึกให้ตนเองเป็นคนสบาย ๆ

4. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนนิ่ง ๆ

5. ฝึกให้ตัวเองรู้ธรรมชาติว่า อะไร ๆ ก็ผ่านไปเสมอ

6. ฝึกให้ตัวเองเข้าใจเรื่องของการ นินทา

7. ฝึกให้ตัวเองพ้นไปจากความเป็นขี้ข้าของเงิน

8. ฝึกให้ตัวเองเสียสละ และยอมเสียเปรียบ

9. ฝึกตัวเองให้เป็นแสงสว่างในที่มืด

10. ฝึกให้ตัวเองไม่ไหลไปตามอำนาจวัตถุนิยม

11. ฝึกให้ตัวเองยอมรับความจริงง่าย ๆ

12. ฝึกให้ตัวเองรู้จักเลือกคนต้นแบบที่ถูกต้องตรงธรรม

13. ฝึกให้ตนเองเป็นคนไม่ทะเลาะกับคนใกล้ชิด

14. ฝึกตัวเองให้เข้าใจคำสอนของศาสนาตน

15. ฝึกตัวเองให้ค่อยๆ ทำตามสิ่งที่ศาสนาของตนสั่งสอนจนสำเร็จ

ขอบคุณมาก ๆ ครับ

 (30/03/2557)

 

[Ongkuleemarn]

ดีมากครับ ;)...