ชอบอีกแระ
เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกาย ที่รัสเซียบริเวณรถไฟฟ้าใต้ดิน ใครที่ทำ squat. คือยืนแล้วย่อตัวลง สลับไปมา 30 ครั้ง จะได้ตั๋วรถไฟใต้ดินฟรี 1 ใบ นี่เป็นอีกวิธีที่ส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
หมายเลขบันทึก: 553444เขียนเมื่อ 14 พฤศจิกายน 2013 06:59 น. ()แก้ไขเมื่อ 14 พฤศจิกายน 2013 06:59 น. () สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (3)
เป็นกลยุทธที่น่ารักมากเลยนะคะ
ใช่ค่ะโอ๋ ชอบกลยุทธนี้จริงๆ
