การนอนพักผ่อนในเวลากลางวันของเด็กเป็นสิ่งที่สำคัญต่อพัฒนาการทางด้านร่างกาย อารมณ์ จิตใจ สติปัญาของเด็ก แต่เด็กชั้นอนุบาล 1 หลายคนไม่ยอมนอนพักผ่อนเมื่อถึงเวลานอนในตอนกลางวัน ส่งเสียงดังรบกวนเพื่อน หากปล่อยไว้เช่นนี้เรื่อยๆนักเรียนจะไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และจะมีผลกระทบในเรื่องของสมาธิในการปฎิบัติกิจกรรมอื่นๆ
ข้าพเจ้าแก้ปัญหาโดยการสร้างบรรยากาศในห้องเรียนด้วยการลดแสงสว่าง ปิดประตู ปิดไฟ และเปิดเพลงบรรเลงเบาๆ ให้ฟัง สำหรับคนที่นอนนอนหลับยากว่าคนอื่น ก็จะให้นั่งสมาธิก่อนเมื่อง่วงก็จะให้นอน
บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย นางสาว วิไลพร แก่นเหล็ก ใน kmpatong
หมายเลขบันทึก: 54370, เขียน: 2006-10-12 21:24:35+07:00 +07 Asia/Bangkok, แก้ไข, 2012-06-16 17:20:41+07:00 +07 Asia/Bangkok, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก