.
.
ปี 2011/2554 การศึกษาจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐฯ ทำในกลุ่มตัวอย่างคนงานฟาร์ม (ไร่นา) พบว่า ยาฆ่าแมลงเพิ่มเสี่ยงโรคตัวสั่นพาร์คินสัน
.
.
ภาพที่ 1: 'masked face' = "ใบหน้า(คล้ายคนใส่)หน้ากาก" = ลักษณะเด่น คือ ตาจ้อง คล้ายคนจ้องหน้าคนอื่นตลอดเวลา + การเคลื่อนไหวใบหน้าลดลง = ภาษาไทย คือ "หน้าตาย + ตา้จ้อง"
.
ลักษณะเช่นนี้ คล้ายกับคนใส่หน้ากาก พบบ่อยในคนสูงอายุ ซึ่งถ้าสังเกตคนสูงอายุจ้องหน้าเรานานๆ จะพบว่า มีโอกาสเป็นโรคนี้สูง
.
.
.
(1). อายุ > เฉลี่ย 55 ปี, 10% น้อยกว่า 40 ปี
.
(2). เพศ > ผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
.
(3). ประวัติครอบครัว > ญาติเป็นตอนอายุน้อย เสี่ยงเพิ่ม, ญาติเป็นตอนอายุมาก ไม่เสี่ยงเพิ่ม
.
(4). ชาติพันธุ์ > ฝรั่งเสี่ยงมากกว่าคนเชื้อสายอาฟริกา เอเชีย
.
(5). นิโคติน > ลดเสี่ยง 40%, ไม่แนะนำให้สูบบุหรี่ เนื่องจากสารนี้มีในพริก-พริกไทย กินก็ช่วยได้
.
(6). กาแฟ > ลดเสี่ยง 30%, ดื่มมากลดมาก ดื่มน้อยลดน้อย
.
.
ภาพที่ 2: อาการที่พบบ่อยในโรคตัวสั่นพาร์คินสันได้แก่
- มืออยู่ไม่สุข > สั่นๆ คล้ายคนปั้นเม็ดยาลูกกลอน หรือนับลูกประคำ
- ตัวสั่นมากในระยะพัก > ช่วงที่อยู่นิ่งๆ ไม่เคลื่อนไหว
- ท่าเดินเปลี่ยนไป > ก้าวสั้นลง เวลาเดินตัวจะโน้มไปทางด้านหน้า หกล้มง่าย
.
การศึกษาในปี 2012/2555 ทำในกลุ่มตัวอย่างคนไข้พาร์คินสัน พบว่า คนที่เป็นโรคได้รับยาฆ่าแมลงมากกว่าคนที่ไม่เป็น
.
คนอเมริกัน 316 ล้านคน เป็นโรคตัวสั่นพาร์คินสันประมาณ 500,000 คน = ุ632 คนเป็นโรคนี้ 1 คน
.
การศึกษาใหม่ ทบทวนการวิจัย 104 รายงานในช่วงปี 1975-2011/2518-2554
.
ผลการศึกษาพบว่า สารเคมีทางการเกษตร เพิ่มเสี่ยงโรคตัวสั่นพาร์คินสันดังนี้
- ยาฆ่าแมลง > เพิ่มเสี่ยง = 58%
- ยาฆ่าวัชพืช - ยาฆ่าหญ้า เช่น พารากว็อท (paraquat) > เพิ่มเสี่ยง 200%
- ยาฆ่าเชื้อรา เช่น มาเนบ (maneb), แมนโคเซบ (mancozeb) > เพิ่มเสี่ยง 200%
.
วิธีป้องกันโรค 'ตาจ้อง-หน้าตาย-ตัวสั่น' พาร์คินสัน, ทำได้เพียงบางส่วน ยกเว้นการป้องกันอันตรายจากยาฆ่าแมลง-ยาฆ่าหญ้า และออกกำลัง ได้แก่ [ NIH ] ; [ harvard ]
.
(1). ออกกำลัง 30s > ลด 30%
.
ออกแรง-ออกกำลังเป็นประจำตั้งแต่อายุ 30s (30-39 ปี) -40s (40-49 ปี) = ลดเสี่ยง 30%
.
สารกาเฟอีนในกาแฟ ชา ชอคโกแล็ต โกโก้ อาจช่วยป้องกันโรคนี้ได้
.
(4). ป้องกันยาฆ่าแมลง-ยาฆ่าหญ้า
.
ลดการสัมผัสสารเคมี ล้างผัก-ผลไม้ให้ถูกวิธี ปลูกผักสวนครัวกินเอง เท่าที่จะทำได้
.
.
ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ และอย่าลืมยิ้มให้กับคนรอบๆ ข้างบ้าง
.
ถ้าท่านไม่ยิ้มกับใครเลย "หน้าตาย" ตลอด, อาจจะมีคนสงสัยว่า ท่านเป็นโรคตัวสั่นพาร์คินสันครับ
.
> [ Twitter ]
- ขอขอบพระคุณ / Thank Reuters > Source by Reuters > Neurology, May 28, 2013.
- นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์. 29 พฤษภาคม 56. ยินดีให้ท่านนำบทความไปใช้ได้ โดยอ้างที่มา และไม่จำเป็นต้องขออนุญาต... ขอบคุณครับ > CC: BY-NC-ND.
- ข้อมูล ทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค; ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูง จำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้