จานด่วนของคุณมะเดื่อ


อาหารเพื่อสุขภาพ

เห็นบันทึกเชิญชวนของคุณหมอ ป. มาหลายวันแล้ว ได้

ฤกษ์ท้ายวันสงกรานต์เขียนมาร่วมสนุกแล้วจ้ะ  แต่ " จาน

ด่วน " ของคุณมะเดื่อคงเป็นแบบธรรมดา ๆ นี่แหละ  อาหาร

ไทย ๆ ที่เรียกว่า ่" ข้าวราดแกง"  จัดว่า เป็น  " ฟาสฟูด"  

ไทย ๆ ที่มีให้เลือกหลากหลายเมนู  ไม่หรู แต่คุณค่าอาหาร

ครบถ้วนจ้ะ  โดยเฉพาะในสังคมยุคปัจจุบันที่เกือบจะทุกคน

ต้อง  " ติดปีก" ให้กับชีวิตของตนเอง




คุณมะเดื่อก็เป็นมนุษย์ที่ต้อง " ติดปีก"  เพื่อบินแข่งกับเวลา

เหมือนกัน  มักต้องพึ่งพาร้านข้าวแกง  โดยเฉพาะ " ข้าว

แกงปักษ์ใต้ เพราะนอกจากเมนูให้เลือกหลากหลายแล้ว ยัง

มีน้ำพริกผักสด ( แบบผักพื้นบ้าน ) แถมให้ฟรี ๆ อีกด้วย  

และที่คุณมะเดื่อชอบที่สุดก็ " ขนมจีนแกงไตปลา " นี่แหละ 

มักเป็นอีกเมนูหนึ่งในร้านข้าวแกงปักษ์ใต้ด้วยจ้ะ  

" หรอยจังฮู้ " 


...........................................................

หมายเลขบันทึก: 533052เขียนเมื่อ 15 เมษายน 2013 22:52 น. ()แก้ไขเมื่อ 23 กันยายน 2013 21:37 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (8)

น่ากินครับขนมจีนปักใต้...รสชาดจะเผ็ดร้อนเหมาะทานกับผักเยอะ เพราะผมกินจุมากผักน้อยไม่อิ่ม.....ขอบคุณพี่มะเดื่อที่แบ่งปันครับ

หวัดดีจ้ะน้องลูกหมู  ใช่จ้ะอาหารปักษ์ใต้จะเน้นรสจัด จึงต้องมีผักแนมเยอะ และส่วนใหญ่เป็นผักพื้นบ้านด้วย  เป็นสิ่งที่พี่ชอบมาก ๆ ด้วยจ้ะ  ขอบคุณน้องลูกหมูที่มาทักทายจ้ะ

ขอบคุณคะ อาหารรสจัดจ้าน อาจ เป็นภูมิปัญญาให้เราสามารถทานผักเคียงได้เยอะๆ :)
เมื่อวานก็เจอ ร้านอาหารจานด่วนที่น่ารัก ให้ผักมาทานกับลาบคั่วเยอะเชียว


ขอบคุณคุณหมอป. ที่มาทักทายจ้ะ  แถว ๆ บ้านคุณมะเดื่อ อาหารปักษ์ใต้ จะรสชาติไม่จัดเท่ากับปักษ์ใต้แท้ ๆ  เพราะยังใกล้ ๆ กับภาคกลางอยู่จ้ะ   ถ้าใต้จริง ๆ จะรสจัดมาก ๆ 

เผ็ดออกมาเลย  ของชอบค่ะแต่นานๆครั้ง ที่เชียงใหม่พอหาแกงไตปลาได้ คงเป็นจานด่วนแบบนั่งที่ร้านหรือซื้อเจ้าอร่อยมาที่บ้านเป็นมื้อกลางวันที่ทำงาน หรือที่บ้านได้อย่างง่ายๆ ได้ทานผักหลายอย่างแก้มไปด้วย เช้าไปตลาดเสียหน่อยซื้อขนมจีนเปล่ามา 5 บาทได้ 2 จาน แกงไตปลา 20 บาทก็พอราด 2 จาน ยอดมะกอกงามๆเปรี้ยวนิดๆสัก 1 กำ แถมไข่ต้มยางมะตูมสัก 1 ฟอง ปลาแดดเดียว 1 ชิ้น/ตัว จะไม่อร่อยได้อย่างไร  หิวข้าวเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

หวัดดีจ้ะพี่กานดา  เมนูขนมจีนแกงไตปลาของพี่กานดานี่สุดยอดจริง ๆ  หิว ๆๆๆๆๆๆๆๆ  ขอบคุณจ้ะ

ถึงเวลาอาหารกลางวันเห็นแบบนี้ จะเผ็ด ร้อน ก็ยังอยากทานค่ะ ....หิวแร่ววว... อะไรดี

มาอ่านเอาตอนเย็น หิวแล้วคร้าบบบบบ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท