ผมชื่อ นายเกรียงไกร นามทองใบ
เกิดเมื่อวันจันทร์ที่ 4 พฤษภาคม พ.ศ.2535 ปีวอก
นี่เป็นเพียงประวิติสั้นๆของผม ต่อไปผมจะเริ่มเข้าสู่เป้าหมายที่ผมตั้งใจไว้...คือ
การลดน้ำหนัก...^^
ตั้งแต่วัยเด็กผมถูกเลี้ยงดูไม่อย่างไม่เคยได้อดอยากในเรื่องอาหาร ผมเป็นคนที่กินอาหารเยอะมาก ทั้งอาหารคาว หวาน ขนมขบเคี้ยว ผมจึงอ้วนมาตั้งแต่วัยเด็ก เท่าที่จำความได้ ป.2 ผมน้ำหนักประมาณ 50 กิโลกรัม ทั้งที่เพื่อนร่วมห้องคนอื่นๆของผมมีน้ำหนักแค่ประมาณ 30 กิโลกรัม ผมเหมือนเป็นเพื่อนในห้องชอบเล่นด้วยมากที่สุด เพราะผมตัวอ้วนๆเตี้ยๆน่าหยิก ในวัยเด็กผมไม่เคยสนใจเรื่องน้ำหนักเลย สนใจแต่เรื่องกินมากกว่า พอผมโตมาได้ประมาณ ป.6 ร่างการเริ่มสูงนิดๆ แต่ก็อ้วนเหมือนเดิม น้ำหนักตอนนั้้นประมาณ 75 กิโลกรัม เมื่อผมเริ่มเข้าสู่ชีวิตเด็กมัธยมหลายๆอย่างในชีวิตของผมก็เริ่มเปลี่ยนไป ผมรู้สึกว่าอยากเล่นกีฬา พอดีว่าตอน ม.1 ผมเรียนกีฬาบาสเกตบอล ผมรู้สึกว่าผมชอบ และหลงไหลในกีฬานี้มาก พอ ม.2 เลยสมัครเป็นนักกีฬาบาสเกตบอลของโรงเรียน ผมซ้อมกีฬาอยู่เป็นประจำทุกเลิกเรียน และได้มีโอกาสเป็นตัวแทนของโรงเรียนไปเข่งในที่ต่างๆ และได้รับรางวัลมามากมาย ตอนผมเล่นบาสน้ำหนักจะคงที่อยู่ประมาณ 77-82 กิโลกรัม หุ่นก็อวบๆ ผมเล่นกีฬาจนถึง ม.5 เพราะผมคิดว่า ม.6 ต้องหาที่เรียนต่อ
(ชนะเลิศบาสเกตบอลรายการ ยามาฮ่ากิจตรง ที่ จ.อุบลราชธานี )
จากนั้นมาน้ำหนักผมก็เพิ่ม เนื่องจากกินเยอะเหมือนตอนเล่นกีฬา แต่ไม่ได้เผาผลานพลังงานออก ผมเลยหนักประมาณ 89 กิโลกรัม ตอนจบ ม.6
(จบ ม.6 แล้วครับ)
(มีวงดนตรีกับเขาด้วย ผมเป็นนักร้องนำครับ)
ตอนต่อไป...เข้ามหาลัย...ตั้งใจว่าจะผอม
