การถ่ายเทความร้อนของร่างกาย
อุณหภูมิในร่างกายนั้นเกิดจากสมดุลการผลิตความร้อน การสูญเสียความร้อน ซึ่งการผลิตความร้อนในร่างกายคนเรานั้นส่วนใหญ่เกิดจากกระบวนการการเผาผลาญสารอาหารภายในร่างกาย ส่วนการสูญเสียความร้อนจะสูญเสียไปตามการนำความร้อน การพาความร้อน การแผ่รังสีความร้อน ซึ่งก็มีปัจจัยหลายอย่างที่มีผลต่อการถ่ายเทความร้อนของร่างกาย เช่น ถ้าสิ่งแวดล้อมภายนอกร่างกายร้อนเกินไป ร่างกายก็จะถ่ายเทความร้อนไม่ทัน ส่งผลให้เิกิดการเป็นลมแดดได้
ทราบหรือไม่คะว่าการสูญเสียความร้อนของคนเราส่วนใหญ่จะสูญเสียออกทางผิวหนังมากกว่าส่วนอื่นๆเพราะว่าอุณหภูมิภายนอกและภายในร่างกายต่างกัน โดยที่อุณหภูมิภายในร่างกายสูงกว่าภายนอกในสภาวะปกติ จึงทำให้ความร้องสูญเสียไปทางผิวหนังมาก นอกจากนี้ยังพบว่าร่างกายคนเรายังสูญเสียความร้อนจากการอาบน้ำอีกด้วย โดยเฉพาะคนที่ชอบอาบน้ำเย็น ถึงแม้ว่าการอาบน้ำเย็นจะช่วยให่ร่างกายเราสดชื่นก็ตามแต่ก็ส่งผลให้ร่างกายเราสูญเสียความร้อนได้เช่นกันแต่ในทางตรงกันข้ามการอาบน้ำร้อนจะช่วยให้ความร้อนและเพิ่มเมตตาบอริซึมให้กับร่างกาย แต่เราก็อาจะพบอีกว่าคนเรายังสูญเสียความร้อนจากการระเหยของเหงื่อ การดื่มของเย็น การถ่ายอุจจาระ-ปัสสาวะ การระเหยของไอน้ำจากปอด ดังนั้นเรามาช่วยกันเพิ่มความร้อนให้กับร่างกายกันเถอะค่ะ (+o+)
ไม่มีความเห็น