เคยดูโฆษณาของไทยประกันชีวิต ที่มีตายายรักกันแล้วตาทำทุกอย่างให้ยายเพราะยายเป็นโรคความจำเสื่อม  ดิฉันดูแล้วน้ำตาไหล นั่งคิดว่าหากเราเป็นคนความจำเสื่อมจะมีคนเคียงข้างที่ดูแลเราแบบนี้ไหมหนอ   เพราะชีวิตคู่ทุกวันนี้รู้สึกว่ามันเปราะบางมาก    ต่างคนต่างไม่ค่อยทนกัน  ไม่อยากลำบากด้วยกัน  สังเกตจากคู่ที่มีปัญหาสุขภาพต่างๆ ที่ไม่สามารถช่วยตัวเองได้แล้วคู่ชีวิตที่เคยอยู่ด้วยกันก็เลิกรา ทิ้งกันไปมีใหม่  มีทั้งหญิงและชาย ดิฉันไม่อยากว่าชายหรือหญิง เลวกว่ากัน  เพราะขึ้นอยู่กับความเห็นแก่ตัวของคู่ชีวิตแต่ละคนที่มีพื้นฐาน ความรักแตกต่างกันว่ารักด้วยใจหรือรักที่เงินตรา ความสุขสบาย   เมื่อวานก็คุึยกับครูที่ใกล้เกษียณหลายท่านมีแผนวางชีวิตตนในช่วงเกษียณอย่างไร   บางคนบอกยังไม่รู้ ดูแล้วก็น่าห่วง   ตัวดิฉันก็ใกล้อีก 5 ปี ปีหน้าก็เหลือ 4 ปี เร็วมาก ครั้งแรกวางแผนว่าจะไปช่วยสอนนักเรียนฟรีอีกซัก 2ปี (เผอิญคนที่บ้านเกษียณหลังเรา 2 ปี ) แต่คนที่บ้านดันพูดว่า ฉันก็จะ เออร์รี่พร้อมเธอเลย...อ้าวเป็นงั้นไป    แต่อย่างว่าละอะไรยังไม่เกิดก็ต้องรอดูต่อไป แต่ก็วางแผนชีวิตไว้แล้ว คงไม่นอนอยู่บ้านนิ่งๆให้โรคอัลไซเมอร์กินสมองแน่  ขนาดว่าไม่ค่อยได้เขียนเรื่องลง KM นะ พอจะเข้ามาห้องตัวเราเองดันลืมพาสเวิร์ดเสียนี้  ไม่ได้จดไว้แต่คิดว่าจำได้  กว่าจะเข้าระบบได้เป็นนาน ดูก็แล้วกัน  เพราะมัวแต่ไปเล่น Facebook กับเด็กนักเรียนและลูกสาวมากไม่ได้เข้ามาKM เลย    นี่แหละเป็นข้อพิสูจน์ได้ว่าอะไรที่นานๆทำมันก็จะหลงลืมได้  ดังนั้นหากไม่อยากลืมต้องทำบ่อยๆ (ฝึกสมองประลองเชาวน์ 555) เพื่อนรุ่นพี่หลายคนที่เกษียณแล้วเขาก็มีสมาคมคนคิดเลขเร็ว(เล่นไพ่) กันบ่อยนะ    บางทีการเขียนการพูด การอ่านอย่างเดียว มันก็อาจฝึกสมองน้อยไปหน่อย   คนที่เป็นโรคสมองเสื่อม เป็นเพราะร่างกายมนุษย์เราีมีการเสื่อมถอย หากไม่คิดหาอาหารเสื่อมสร้างสมองและร่างกายบ้างก็คงจะแย่  เคยอ่านหนังสือที่หนูดี วนิษาเรซ  ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองบอกว่า มนุึษย์เราสมองจะมีการพัฒนาไปเรื่อยๆไม่มีที่สิ้นสุดที่อายุ  แต่ที่เราเห็นคนหลงลืมกันเยอะ  เด็ก  หนุ่มสาว คนแก่ ลืมได้เพราะสมองขาดอาหาร บำรุงสมอง ส่วนหนึ่ง อีกส่วนคือความเร่งรีบ  ทำอะไรแบบไร้สติไงละ    เดี๋ยวใครถามดิฉันว่าวางแผนชีวิตหลังเกษียณอย่างไร  ดิฉันบอกโอ้ย..เยอะ  คุณเคยดูโฆษณากิจกรรมเยอะที่บอกแต่งตัวไป ดำน้ำ ยิงนก ตกปลา แต่งหน้า ทำขนม ว่ายน้ำ ฯลฯ สารพัดนั้นแหละ  ชีวิตคงยุ่งและสุขดีนะ