นักศึกษากิจกรรมบำบัดรุ่นสองม.มหิดล ระดมสมองพัฒนาโปรแกรมกิจกรรมบำบัดป้องกันโรคซึมเศร้า รวม 3 กลุ่ม

นักกิจกรรมบำบัดมีหลักการออกแบบโปรแกรม ใน 2 รูปแบบ

1. การออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมาย

  • เป้าหมายในระดับคน บ้าน ที่ทำงาน โรงเรียน ชุมชน และองค์กร - หน้าที่รับผิดชอบในเป้าหมายระยะยาว
  • เป้าหมายระยะสั้น (เป้าหมายย่อยเพื่อให้บรรลุเป้าหมายระยะยาว) 
  • การจัดลำดับกิจกรรมที่หลายหลาย เช่น กิจกรรมเดี่ยว กิจกรรมกลุ่มแบบพลวัติ กิจกรรมเพิ่มทักษะการทำงานที่สมดุลกับทักษะการใช้เวลาว่าง ช่วยแนะนำตัวเลือกของกิจกรรม กิจกรรมที่เป็นสื่อบำบัดในทักษะการแก้ไขปัญหาและจัดการการรู้คิดปัญญาได้ ฯลฯ
  • บทบาทนักกิจกรรมบำบัดที่เริ่มจากการสร้างความอบอุ่นและความไว้ใจให้ผู้รับบริการรู้สึกปลอดภัย ตามด้วยการสลับบทบาทระหว่างผู้สอน ผู้ให้คำแนะนำ ผู้ให้ความอำนวยสะดวก ผู้กระตุ้นการเรียนรู้ (เช่น คุณอำนวย KM) ผู้เป็นแบบอย่าง ผู้ให้แรงเสริมและจัดเทคนิคกิจกรรมบำบัด ฯลฯ

2. การออกแบบตามกรอบอ้างอิงและแบบจำลองที่ปรับจากการให้เหตุผลทางคลินิกกิจกรรมบำบัด การทบทวนหลักฐานเชิงประจักษ์อย่างเป็นระบบ และการปรับสิ่งแวดล้อมที่ส่งเสริมคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดี

การถอดบทเรียนของกลุ่มที่ 1

  • ประเมินภาวะที่ส่งผลกระทบต่อผู้รับบริการ
  • กำหนดเป้าประสงค์
  • ทบทวนวรรณกรรม
  • แบ่งกลุ่มผู้รับบริการที่มีความบกพร่องในด้านเดียวกัน
  • ให้โปรแกรม (self management,coping skill,knowledge,ADLs,work)
  • ทดลองใช้
  • ประเมินซ้ำสรุปผล

การถอดบทเรียนของกลุ่มที่ 2

  • การประเมินความเครียด (ที่อาจเป็นสาเหตุของโรคซึมเศร้า) , ประเมินระดับ cognitive
  • ได้กลุ่มที่มีภาวะเสี่ยง (โรคซึมเศร้า)
  • การให้โปรแกรม (role play, KM , Group dynamic ,knowledge) เพื่อส่งเสริม self-value และ self confidence

การถอดบทเรียนของกลุ่มที่ 3

  • ประเมินความสามารถ Volition & Role ของกลุ่มเป้าหมาย
  • ประเมินสิ่งแวดล้อมและบริบท
  • ประเมินกิจกรรมการดำเนินชีวิตที่เกี่ยวข้อง
  • ระบุปัญหาของแต่ละบุคคล
  • ส่งเสริมทักษะที่บกพร่อง
  • ป้องกันสาเหตุของการเกิดโรคซึมเศร้าโดยส่งเสริมทักษะในการจัดการปัญหา 

ตัวอย่างข้างต้นเป็นการป้องกันโรคซึมเศร้าผ่านกระบวนการส่งเสริมทางกิจกรรมบำบัดจิตสังคม แต่ควรป้องกันในระดับประชากรไทยและโลก โดย ออกสื่อมวลชนในรูปแบบที่หลากหลาย ให้ความรู้ในกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มประชากรที่สนใจ และมีส่วนร่วมในนโยบายระดับชาติและสากล เช่น วันปัองกันโรคซึมเศร้าของโลก เป็นต้น