กรรมฐาน วิธีแก้กรรม-ลดกรรมให้ตนเอง
ผู้เขียนได้มีโอกาสไปทำบุญที่วักป่าสามัคคี อำเภอพิบูลย์รัก และได้ฟังธรรมมา และอยากนำมาเผยแพร่ต่อค่ะ เรื่อง กรรมฐาน
ถ้าเราทำกรรมไม่ดีไว้ควรทำอย่างไร
1. ตัดกังวล เลิกคิด เลิกเศร้า เลิกจิตตก ไม่เคยมีใครไม่เคยทำผิด แต่ทำผิดแล้วสำนึกได้และไม่ทำอีก
2. ปฎิบัติตามแนว ทาน ศีล ภาวนา
ทาน ให้เพื่อลดกิเลสในตัว ทั้งความโลภและความโกรธ จะมีพรมวิหาร 4 ( เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา )
ถือศีล5 เพื่อรักษากาย วาจา ให้ปกติ ไม่ให้พลาดไป ทำผิด เพราะธรรมชาติของใจคนจะไหลลงที่ตำได้ง่ายกว่าขึ้นที่สูง
เจริญภาวนา เพื่อให้ได้ปัญญารู้แจ้งตามความจริงของรูปนาม
กรรมฐาน ทำได้โดยตั้งใจมั่น ไม่เสียสตางค์ แก้กรรมได้โดยตรง มีผลมากที่สุด เป็นบุญใหญ่ที่สุด
