การเดินจงกรมสำหรับตัวผมเป็นความรู้สึกที่ไม่แปลกใหม่เพราะเคยไปฝึกปฏิบัติมาหลายครั้งแล้ว แต่ไม่ค่อยได้ปฏิบัติเป็นประจำ เลยทำให้รู้สึกว่าไม่เคยชิน ในวันแรกที่ได้ฝึกปฏิบัติทำให้ไม่เกิดสมาธิเท่าที่ควร แต่พอในวันที่สองของการฝึกปฏิบัติทำให้สามารถรวบรวมสมาธิในช่วงเวลาสั้นๆแต่ไม่ต่อเนื่อง ถ้ามีเวลาว่างหรือมีโอกาสและได้ฝึกปฏิบัติเป็นประจำ ผมคิดว่าสามารถทำให้เราเกิดสมาธิได้ในระดับหนึ่ง
การเดินจงกรม
ความเห็น
ยังไม่มีความเห็น
บทความในวันเดียวกัน
วศิน ชูชาติ · 21 ม.ค. 2555
สมศักดิ์ · 21 ม.ค. 2555
ครูสุริยะ · 21 ม.ค. 2555
นางสาวพิมพ์ลดา · 21 ม.ค. 2555
เจริญชัยรัตนะ · 21 ม.ค. 2555
Ketvisetkul T. · 21 ม.ค. 2555