อยากรู้เปล่า?

ต้องอยู่ในโลกปัจจุบัน ปล่อยวางอดีตและอย่าคาดหวังอนาคตสูงเกินไปถ้าไม่สบอารมณ์หรือพอใจ ก็จะทำให้เราเป็นทุกข์ ง่ายๆคืออย่าไปยึดติดทำตัวเหนือความจริงของการเปลี่ยนแปลง