การเลือกทานอาหารสำหรับคนที่มีผมมัน หรือผิวหน้ามันมากๆ

  ติดต่อ


คนที่มีผมมันมาก หรือผิวหน้ามัน ให้ลดอาหารพวกทอดและปรุงด้วยไขมัน รับประทานอาหารพวกผลไม้ ตับ ถั่ว ไข่ ปลา อาหารจากทะเล น้ำผลไม้และผลไม้ที่มีรสฝาด เช่น มะขามป้อม มะเฟือง จะช่วยให้ผมและหนังศรีษะ มีสุขภาพดี เส้นผมสลวย ไม่เป็นน้ำมัน



บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 45410, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #เคล็ดลับความสวยความงาม

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (0)