"ท่านต้องสำรวจตัวเอง รู้ว่าท่านเป็นใคร รู้ทันกายและจิตของท่าน โดยการเฝ้าดูในขณะนั่งภาวนา หลับนอน ขบฉัน จงรู้ความพอดี พอเหมาะสำหรับตัวท่าน ใช้ปัญญาในการฝึกปฏิบัตินี้ ต้องละความอยากที่จะบรรลุผลใด ๆ จงมีสติรู้ว่าอะไรเป็นอยู่ การเจริญสมาธิภาวนาของเราคือการมองตรงเข้าไปในจิต ท่านจะมองเห็นทุกข์ เหตุแห่งทุกข์ และดับไฟแห่งทุกข์ แต่ท่านต้องมีความอดทน อดทนอย่างยิ่ง และต้องทนได้ ท่านจะค่อย ๆ ได้เรียนรู้"
คัดมาจากปกหลังของหนังสือ "คำตอบหลวงพ่อชา" : พระโพธิญาณเถร (ชา สุภัทโท) ซึ่งแปลมาจากการจดบันทึกของ "พระสุญโญภิกขุ พระภิกษุชาวอเมริกัน" เมื่อท่านลาสิกขาแล้วท่านได้พิมพ์เผยแพร่เป็นธรรมทาน ต่อมามีผู้แปลเป็นภาษาไทย หลวงปู่ชาให้พระวีรพล เตชะปัญโญ ได้ตรวจสอบและพิมพ์ฉบับภาษาไทย
เป็นคำถามและข้อสงสัยเหมือนพวกเราสงสัยทั้งนั้น สามารถหาคำตอบและข้อสงสัยได้อย่างเข้าใจมากขึ้น "หนังสือเล่มนี้มี ๑๐ เล่ม ยินดีมอบให้กับกัลยาณมิตรที่ต้องการเรียนรู้" โปรดกรุณาแจ้งรายชื่อและที่อยู่ได้ในเม้นท์นะคะ
ขอเล่าประสบการณ์จริงผ่านบันทึกให้ทราบ เรื่องมีอยู่ว่า "ไม่นานมานี้ได้ไปพบแม่ค้าคนขายปลาทอดซึ่งใช้เตาถ่าน ทอดปลาไปก็ตักขี้เถ้าใต้เตาใส่ลงไปในกระทะที่น้ำมันร้อน ๆ และมีปลาทอดอยู่ จึงค่อย ๆ นั่งลงใกล้เธอและถามว่า...ปลาทอดของคุณใส่อะไรบ้าง ฉันชอบปลาทอดของคุณมาก เพราะทานอร่อยถูกใจ..แล้วเธอก็ร้องไห้พรั่งพรูเล่าถึงสาเหตุของการเป็นคนขี้หลงขี้ลืมให้ทราบ"
ฉันได้บอกเธอว่ามีวิธีการแก้หลงลืม เพราะฉันก็เคยเป็นมาก่อน ต่อมาจึงนำหนังสือเล่มนี้ไปอ่านให้เธอฟัง และบอกวิธีว่า "ต่อไปให้ทอดปลา หรือจะทำอะไรก็ให้ทำแบบช้า ๆ ถามและตอบตัวเองไปด้วยว่าทำอะไร จะทำอะไรต่อไป" และพยายามไปคุยกับเธอบ่อย ๆ โดยไม่ตอกย้ำปัญหาของเธอ และไม่ให้เธอรู้ตัวว่าเรากำลังเอาธรรมะไปใส่ตัวเธอ
เดี๋ยวนี้เธอยังขายปลาทอดอยู่ ใช้เตาถ่านเหมือนเดิม "การหลงลืมมีบ้างแต่ก็ดีขึ้นมาก ไม่ด่าลูกด่าหลานเหมือนเคย เพราะจิตใจเย็นลง และเธอเล่าว่าเธอไม่มีโอกาสไปทำบุญทำทานที่วัดเหมือนชาวพุทธทั่วไป แต่เธอพยายามใส่บาตรพระในตอนเช้า รู้สึกสบายใจขึ้นมาก เธอได้เผยแพร่หนังสือนี้อ่านให้เพื่อนข้างบ้านฟังด้วย ปัญหาอื่น ๆ เมื่อไม่คิดไม่ใส่ใจ ปัญหาก็ลดลงและดีขึ้นเอง เธออยากให้ทุกคนได้อ่านหนังสือเล่มนี้ด้วย" ฉันจดบันทึกเรื่องราวของเธอไว้อย่างยืดยาวกว่านี้ เพียงแต่ขอเล่าย่อ ๆ ให้ฟังประกอบบันทึกนี้
ปีใหม่นี้ฉันได้นำหนังสือธรรมะขนาดเล่มบาง ๆ ของพระพุทธทาส ไปให้เธออ่านอีก เธอเตรียมซื้อลูกเต่าไว้ให้ฉัน ๑ ตัว เป็นของขวัญสำหรับให้ฉันนำไปปล่อย เพราะฉันบอกเธอว่าจะปล่อยเต่าเสมอเมื่อมีโอกาส
การฝึกจะว่ายากก็ยาก แต่หากลงมือและมีความตั้งใจที่จะฝึกแล้ว เรื่องยากก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายลง
สวัสดีค่ะพี่คิม
สวัสดียามเช้าค่ะพี่คิม
คนทุกคนล้วนมีปัญหาในตัวเอง อยู่ที่ว่าเราจะรู้ทันปัญหานั้นแล้วแก้ไขหรือว่าจะปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่แยแส....
ทุกปัญหาแก้ได้ใช่ไหมคะพี่??
สวัสดีค่ะพี่
ขอบคุณนะคะ ต่าสว่างแล้วค่ะ แอบอ่านประวัติพี่แล้ว
ไม่ชอบวิชาพละเหมือนกัน เพราะเล่นไม่เป็น ขาดทักษะมากๆ
ชอบภาษาไทยเพราะครูใจดีสอนสนุก ประวัติศาสตร์ ภูมิศาสตร์ก็ชอบ
ไม่ชอบวิชาเลข (มากๆ) ครูก็ดุ อิๆๆๆๆๆๆ (เราก็โง่) แต่ชอบสอนวิชาเลข
ขอบคุณนะคะพี่ อิจฉาคนที่มีชีวิตอิสระ จัง
สวัสดีค่ะน้องพิชชา
สวัสดีปีใหม่ค่ะ "ขอให้มีความสุขมาก ๆ นะคะ"
ดีใจที่น้องพิชชากลับมาทักทาย อากาศที่ลำปางคงเย็นกำลังสบาย ๆนะคะ
พี่คิมคิดว่า "การให้แบบนี้" ถือเป็นการให้ที่มีความหมายอีกอย่างหนึ่งนะคะ แม่ค้าคนนี้ไม่น่าเชื่อว่าเขาจะยอมอ่านหนังสือนี้ง่าย ๆค่ะ
เมื่อเป็นผลจึงนำมาเล่าต่อค่ะ
สวัสดีค่ะน้องอิงจันทร์
การฝึกนั้นไม่ยากค่ะ ถ้าเราเริ่มต้นเป็น คือการฝึกไปทีละน้อยและคอยสังเกตตัวเองเสมอ ๆ
พี่คิมใส่หนังสือมาให้น้องทั้งสองเล่ม รออ่านยามที่อยากอ่านนะคะ
สวัสดีค่ะน้องkrugui Chutima
จริงค่ะน้องรัก ทุกปัญหาแก้ได้ แต่วิธีการอาจต่างกัน หากใช้วิธีการทางธรรมะ คิดว่าจะเป็นวิธีการดีที่สุดนะคะ พี่คิมว่า
รอรับหนังสือทั้งสองเล่มนี้นะคะ กำลังเตรียมไปส่งวันทำการคือพรุ่งนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะน้องวิไล บุรีรัตน์
ไม่ต้องแอบหรอกนะคะ เปิดเผยค่ะ อยากเปิดเรื่องใด คิดได้ก็เอาไปเพิ่มเติมค่ะ แต่ละท่านหากกลับมาอ่านก็จะได้รับทราบเรื่องเล่าเพิ่มขึ้นค่ะ
คิดถึงคุณครูผู้สอนมาทุกท่านค่ะ
สวัสดีค่ะน้องBright Lily
พี่คิมใส่ลงซองไปให้น้องทั้งสองเล่มค่ะ คราวหน้าหากต้องการเพิ่มก็บอกได้นะคะ ไม่ต้องเกรงใจค่ะ พี่คิมมีหนังสือเยอะค่ะ
หากผู้ที่ต้องการจริง ๆ พี่คิมยินดีจัดให้ และรู้สึกมีความสุขค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ พี่คิม
ประเสริฐ อินธิ
โรงเรียนบ้านหนองนาแซง ดอนเจริญ
ตำบลวิศิษฐ์ อำเภอบึงกาฬ
จังหวัดหนองคาย 43140 ค่ะ