ชาใบหม่อน
จิบชาใบหม่อนช่วยหลับสบาย
ดื่มชาเขียวใบหม่อนก่อนนอนช่วยให้หลับสบาย เพราะมีสารทริปโตฟานที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารเซโรโทนินและเมลาโทนิน ซึ่งช่วยให้นอนหลับง่ายและสบายขึ้น
คำสำคัญ (Tags): #ชาเขียวใบหม่อน
หมายเลขบันทึก: 409413เขียนเมื่อ 20 พฤศจิกายน 2010 23:51 น. ()ความเห็น (2)
อย่างงี้ ต้อง ชินเมะ โจดัยๆ
ที่บ้านพี่เลี้ยงตัวไหมเยอะ ก็เลยปลูกสวนหมอนไว้เยอะ