พัดลม
นางสาว พิทยารัตน์ ลักษณะวิลาศ

วิธีการบรรเทาปวดจากการเจ็บครรภ์


การบรรเทาปวด

การปวดขณะคลอดเกิดจากการที่กล้ามเนื้อมดลูกบีบหดรัดตัว  ซึ่งเรามีวิธีผ่อนคลายความปวดได้ คือ การใช้เทคนิคหายใจบรรเทาปวด การใช้มือลูบหน้าท้อง  และการนอนในท่าที่สุขสบายเช่น นอนตะแคงซ้าย  

แต่ตอนนี้กล้ามเนื้อลำไส้มันบีบรัดตัวมาก ๆ ทำให้รู้สึกหิว วิธิแก้ไขคือต้องไปกินข้าวค่ะ...

หมายเลขบันทึก: 40380เขียนเมื่อ 23 กรกฎาคม 2006 12:04 น. ()แก้ไขเมื่อ 22 มิถุนายน 2012 11:18 น. ()สัญญาอนุญาต:


ความเห็น (1)
วินัย ลักษณะวิลาศ

แวะมาเยี่ยมชม-ให้กำลังใจ น้อง/ชาว KM...ขยันบันทึกน่ะ.

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี