...ปัจจุบัน ทุกขณะจิต...

 

 

 

 

 

"ถ้าพวกท่านไม่มีปัญหาในปัจจุบันขณะ

พวกท่านก็จะไม่มีปัญหาอะไรอีกเลย

อย่าเชื่อว่า พวกท่านยังมีปัญหาอยู่

สิ่งเหล่านั้น คือ ความกังวลในอดีต

อดีตได้ผ่านไปแล้ว

ให้บอกมันว่า ณ ขณะนี้ไม่เป็นไรแล้ว

ไม่มีปัญหาอะไรในปัจจุบัน

 

 

 

 

 

 

เป็นสิ่งที่ง่าย แต่ก็ชัดเจน และ ลึกซึ้งมาก

เราต้องเตือนตัวเองอยู่ตลอดเวลา

ว่าไม่มีปัญหาอะไรในปัจจุบันแล้ว

ทำไมยังต้องกังวลอีก

ทำไมถึงยอมให้ความโกรธ เคือง และ ความกลัวเข้าครอบงำพวกท่าน

มันไร้สาระสิ้นดี

 

 

 

 

 

 

 

 

ดังนั้น ให้กลับมาอยู่กับปัจจุบัน ทุกขณะจิต

พวกท่านจะเรียนรู้การใช้ชีวิตอย่างลึกซึ้งในทุกๆขณะของชีวิต

และจะเข้าถึงความสุขได้

และ นั่น คือ การฝึกปฏิบัติการอยู่กับปัจจุบัน

พยายามกลับไปอยู่กับปัจจุบันในทุกๆขณะ

ทุกๆสิ่งที่พวกท่านใฝ่หาอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน"

 

                              หลวงปู่ ติช นัท ฮันท์

  

 

 

 

ขอบพระคุณภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

เนื้อความ จากรายการ ชีพจรโลก ตอน Zen2010 จากสวนโมกข์สู้หมู่บ้านพลัม

ออกอากาศวันที่ 4 สิงหาคม 2010