เม้าส์

“ที่สุดของความทุกข์

ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่อยู่รอบข้างที่มีผลกระทบต่อชีวิต

แต่เป็นเพราะเราเอาความทุกข์มาโยนใส่ตัว

และใส่ใจกับมันมากเกินไปต่างหาก”


“คนที่ฉลาดเท่านั้น

ถึงจะต่อสู้กับคนชอบเมาธ์ได้

และวิธีที่จะเอาชนะคนเหล่านี้ก็คือ

ต้องเอาชนะใจตัวเอง....”


“สติคือเพื่อนแท้ของจิตใจ

ที่จะช่วยให้เราเข้มแข็ง อยู่ได้

และช่วยเราฝ่าฟันอุปสรรค

ให้เราผ่านพ้นไปได้ด้วยดี”

ขอขอบคุณข้อคิดดีๆจากหนังสือนับหนึ่งใหม่..ถ้าใจติดลบ

....เป็นหนังสือที่เขียนดีมากค่ะ..อ่านแล้วรู้สึกมองโลกในแง่ดีมากขึ้น ลองหาอ่านดูนะค่ะ