สวัสดีค่ะชาว GTK ทุกท่าน ท่านคงอาจจะคิดว่าเข้ามาอ่านเรื่องเครียดๆอีกแล้วหรือเนี่ย แต่ดิฉันอยากให้ทุกท่านมองเรื่องเครียดต่างๆ ให้เป็นเรื่องสนุก ท้าทาย กันเถอะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เงิน การบ้าน การเมือง เรื่องปากท้องของเรา ของคนอื่น ดิฉันเองก็เป็นคนหนึ่งที่มีเรื่องให้เครียด ให้คิดมากมายหลายเรื่องอย่างที่บอกไป บางครั้งไม่เกี่ยวกับตัวเอง ก็ยังเอามาคิดแทน พยายามหาทางออกแทนคนอื่น ก็ยังมี หรือแม้กระทั่งเป็นเรื่องไกลตัว แต่ดิฉันคิดในแง่ว่าเราเกิดมาในโลกใบเดียวกัน มันก็น่าจะมีส่วนช่วยคิด ช่วยหาทางออกได้ก็คงจะเหมือนพี่น้อง GTK ที่ได้ร่วมเป็นหนึ่งในผู้มีจิตสาธารณะร่วมกับครูคิมเป็นต้น เห็นไหมล่ะคะ เราอยู่กันคนละแห่งคนละที่แต่เรามีจิตใจที่คล้ายกัน เราก็สามารถช่วยเหลือกันได้
หลายครั้งที่ดิฉันมีความเครียด นอนไม่หลับ ระบายอารมณ์กับคนอื่น เชื่อหรือไม่ทุกครั้งดิฉันก็มีทางออกทุกครั้ง และมันก็ผ่านมาได้ทุกวัน ทุกเดือน ทุกปี ผ่านมาด้วยดี ซึ่งตรงนี้แหละค่ะที่เราลืมคิดไปว่า เรื่องที่เราเครียดนั้นผ่านไปแล้ว แต่เรามักจะมองในจุดที่เรื่องที่ทำให้เครียดแล้วทำความเครียดให้เกิดขึ้น ท่านคิดเหมือนดิฉันไหม เราเปรียบได้กับฮีโร่เลยทีเดียวค่ะ สามารถทำเรื่องนั้นเรื่องนี้ ทั้งของเราเอง ของคนอื่น ได้สำเร็จแถมยังมียิ้มภูมิใจ ดีใจ มีชูกำปั้นแล้วพูดว่าYes! ด้วยอารมณ์สะใจด้วยซ้ำเวลาเรื่องราวเหล่าเสร็จสิ้น จริงหรือไม่ท่านก็ลองคิดทบทวนย้อนหลังไปว่าเรื่องราวเหล่านั้นผ่านไปได้อย่างไร ด้วยตัวท่านเองหรืออาจจะมีคนอื่นยื่นมือมาช่วยด้วย ใช่ไหมคะ
ท่านใดที่มีวิธีหรือตัวอย่างการผ่อนคลายจากความเครียดที่ทำแล้วประสบความสำเร็จก็สามารถนำเสนอเพื่อเป็นธรรมทานและความรู้แก่สมาชิก GTK ก็ขอเชิญนะคะ ขอบคุณค่ะ
From อุ๋มอิ๋มจัง
สวัสดีค่ะ
สตรีใด…….ไหนเล่า………..เท่าเธอนี้
เป็นผู้ที่ …………..ลูกทุกคน………บ่นรู้จัก
เป็นผู้ที่ ……………มีพระคุณ………การุณนัก
เป็นผู้ที่ …………..สร้างความรัก…..สอนความดี
เป็นผู้ที่……………คอยสั่งสอน…….เอาใจใส่
คอยห่วงใย….……เราทุกคน………จนวันนี้
เปรียบแสงทอง……สว่างล้ำ……….นำชีวี
เธอคนนี้…………..คือ ” แม่ ”……..ของเราเอง
ขอบคุณค่ะครูคิม ที่เข้ามาอ่านเรื่องเครียดแต่ไม่เครียด ขอบคุณค่ะที่ให้กำลังใจ ขอบคุณมากมายค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณบุษรา ที่เข้ามาทักทาย และนำกลอนวันแม่เพราะ ๆมาฝาก ขอให้มีความสุขนะคะ