การคำนวณอาหารจานเดี่ยว คุณค่าทางโภชนาการและจำนวนแคลอรี่
การคำนวณอาหารจานเดี่ยว คุณค่าทางโภชนาการและจำนวนแคลอรี่
ให้ความรู้เรื่องอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
พยาบาลประจำกลุ่มสรุปเนื้อหาแต่ละฐาน โดยผู้ป่วยเบาหวานแต่ละกลุ่มทายปัญหาและเก็บคะแนนแต่ละฐาน กลุ่มใดได้คะแนนรวมมากที่สุด แจกรางวัลให้กับทีมชนะ และเปิดโอกาสให้ผู้ป่วยพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ของผู้ป่วยในทีม มาปรับใช้กับตนเองอย่างเหมาะสมจากเนื้อหาแต่ละฐาน ตัวอย่าง อาหารสาธิต แสดงให้ดูและฝึกทักษะการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม สร้างความเข้าใจในการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายแต่ละคน ให้คำปรึกษาแนะนำตอบข้อซักถามในเรื่องอาหาร หลังจากนั้นสนทนาเจาะลึก แลกเปลี่ยน วิเคราะห์พฤติกรรมของตนเอง สภาพแวดล้อม ปัญหาอุปสรรค แล้วหาวิธีการแก้ไขเอาชนะปัญหาอุปสรรค ปรับปรุงพัฒนาพฤติกรรมการควบคุมอาหาร
กิจกรรมที่ 2 เมนูอาหารใน 1 สัปดาห์ กินเท่าไรจึงจะพอดี
วิธีการ นำความรู้ ประสบการณ์ที่ได้รับจากกิจกรรมที่ 1 มาใช้ โดยให้ผู้ป่วยเบาหวานแต่ละกลุ่มพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ ระดมสมองสรุปรายการอาหารใน 1 สัปดาห์ เพื่อเป็นทางเลือกในการรับประทานอาหาร เพิ่มความมั่นใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง
สรุปบทเรียน วิทยากรให้กลุ่มสรุปประเด็นการเรียนรู้ที่ได้ทั้งหมด ในการควบคุมอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวานและนัดหมายการเข้ากลุ่มและสิ่งที่ต้องการเรียนรู้ในครั้งต่อไป นัด 2 สัปดาห์
ความเห็น (5)
คนเป็นเบาหวานกันเยอะเลยน่ะค่ะ
พ่อกับแม่ไปตรวจแล้วไม่เป็น
กอไม่อยากให้ท่านเป็นเลยค่ะ
เคยเห็นคนอื่นเป็นเค้าเป็นแผล เปื่อยด้วยน่ะค่ะ น่ากลัวมาก
Thank you for your comment.
Actually the best medicine is coconut oil.
Dr. Narong is a pioneer on that matter.
You ican search coconut on google and see his excellent article.
Thank you for article to advise.
- ตื่นเต้น เจอบันทึกอาจารย์
- เอามาแจมครับ
- มีอะไรพอช่วยเหลือได้ยินดีครับ
- เย้ๆๆ เจอคณะเกษตร
HHC โรงพยาบาลสมุทรสาคร(เบาหวาน)
Thank you for your encouragement.