"don't cry over spilled milk." If you are now reliving over and over a mistake you made or some letdown that you experienced. By repeating this in your mind you are feeling the pain nonstop. Whether you or someone else made a mistake that affected you and that you are now lamenting, you can't go back in time and undo it. Stop punishing yourself. Better things are coming, but you won't notice if you keep looking backward.
หมายเหตุ ความคิดเห็นเป็นกำลังใจแต่ขออนุญาตไม่ตอบความคิดเห็นนะครับ เนื่องจากมีข้อขัดข้องในเรื่องเกี่ยวกับการบริหารเวลา