ความยึดติดนี้แหละเป็นสาเหตุพื้นฐานที่ทำให้คนเราทุกข์

เมื่อความตายคือที่สุดของความพลัดพรากสูญเสีย

มันเตือนใจให้เราตระหนักว่า

ความพลัดพรากเป็นธรรมดาของชีวิต

ความยึดติดว่าร่างกายนี้จะต้องมีสุขภาพดี ต้องเป็นไปตามใจฉัน

ความยึดติดนี้แหละเป็นสาเหตุพื้นฐานที่ทำให้คนเราทุกข์

ถึงที่สุดแล้วความทุกข์ไม่ได้เกิดเพราะว่าฉันมีอะไรหรือไม่มีอะไร

ความทุกข์เกิดเพราะมี “ฉัน” ต่างหาก มีฉันเมื่อไรก็ทุกข์เมื่อนั้น

การเอาชนะความตาย

คือ การที่จิตเป็นอิสระจากความทุกข์ ไม่หวั่นไหวต่อความตาย

พระไพศาล วิสาโล

หนังสือ “ตื่นก่อนตาย”