ได้ความรู้ดีมากครับ
ผมคิดว่า นอนไม่หลับ คิดมาก เป็นตัวการหลักนะ
โรคความดันโลหิต ควรตรวจวัดความดันบ่อยๆ เพราะส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการ กว่าจะรู้สึก ก็เป็นโรคความดันโลหิตสูงแล้ว
ขอบคุณครับ อ่านแล้วกับมาดูตัวเอง หว้าผมใกล้เสี่ยง หรือเสี่ยงแล้วก็ไม่รู้ อูฮู อุฮู