ไม่อยากเป็นหวัดสับปะรดช่วยได้

       เห็นหน้าเห็นตากันมานานล้ว แต่สับปะรดยังไม่มีโอกาสได้มาโปรโมทตัวเองให้เพื่อนๆได้รู้ลึกรู้จริงในสรรพคุณเสียที ประโยชน์มีมากมายดังต่อไปนี้จ้า!

 

       ต้านทานหวัด   วิตามินซีเป็นสารอาหารที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ภูมิต้านทาน และในสับปะรดก็มีวิตามินซีสูงถึงสูงมาก คนที่ทานสับปะรดเป็นประจำจึงหมดห่วงเรื่องหวัดไปได้เลย

       ป้องกันตะคริว   ในสับปะรดมีโพแทสเซียมสูง ช่วยป้องกันการเป็นตะคริวและลดความดันได้ดี ใครที่เป็นความดันสูงไม่ควรพลาด

       ป้องกันแผลอักเสบ   ความเปรี้ยวของสับปะรดเป็นยาฆ่าเชื้อในตัว ช่วยให้แผลที่กำลังจะอักเสบไม่ลุกลามจนกลายเป็นแผลใหญ่

       ช่วยย่อย    เอนไซม์ของสับปะรดเป็นเลิศในการย่อยยากๆ อย่างเช่น เนื้อวัว แค่ตบท้ายด้วยสับปะรด สาม - สี่ ชิ้น อาการท้องอืดจะไม่มารบกวนให้คุณรำคาญเลย