เคี้ยวหมากฝรั่ง คุณก็จะรู้สึกหายเครียด
เกร็ดความรู้
 |
|
|
อารมณ์เสียอย่าปล่อยไว้ หมากฝรั่งช่วยได้
อารมณ์เสีย อย่าปล่อยให้เสีย แค่เพียงเคี้ยวหมากฝรั่ง คุณก็จะรู้สึกหายเครียดได้ทันทีโดยไม่ต้องลงทุนหาเวลาไปนั่งสมาธิเพ่งจิตกำหนดลมหายใจ ทั้งนี้มหาวิทยาลัยแพทย์แห่งเมืองเบอร์ลิน "แชริตี้" อธิบายถึงเหตุผลที่หมากฝรั่งสามารถช่วยคลายเครียดได้ว่า เป็นเพราะภายในปากของคนเรามีต่อมที่สามารถช่วยปลดปล่อยความเครียดได้ โดยผ่านการขยับปากเคี้ยวอย่างเช่น การเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นต้น ฟัง ๆ ดูก็มีเหตุผลเหมือนกัน เพราะถ้าหากเราไม่รีบหาอะไรสักอย่างมาเคี้ยว เราก็คงจะต้องขบเขี้ยวเคี้ยวฟันด้วยความแค้นเคือง |
แวะมาอ่านเรื่องราวดีๆมีประโยชน์ค่ะ ^^
ขอบคุณค่ะ
ท่านเซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กุสัน ผจก.ทีมแมนยูคงเครียดจัดเลยนะคะ
เวลาลุ้นบอลเห็นแกยืนกอดอกตั้งท่าเคี้ยวหมากฝรั่งเอาเป็นเอาตาย