วิธีถนอมเท้า
เคล็ดลับฝากมาบอก
ถ้ารู้สึกเมื่อยเท้า สูตรแช่เท้าด้วยน้ำมะนาวบวกสระแหน่ ของทาริน โรส ช่วยได้เยอะ
*นำกรวดเกลี้ยงๆมารองที่ก้นอ่างแช่เท้า เทน้ำอุ่นลงไป
*ใส่ชิ้นมะนาวฝาน เหยาะน้ำมันเปปเปอร์มิ้นต์สามถึงสี่หยดต่อนำหนึ่งลิตร
*นำใบสระแหน่สดสักสองกำมือมาขยี้พอได้กลิ่นหอมๆแล้วใส่ลงในอ่างแช่เท้า
*ถูฝ่าเทาไปมาบนก้อนกรวดอย่างน้อยสักสี่นาที่ เท่านี้ก็สบายจริงๆ
ประชาสัมพันธ์ร่วมสร้างคนดี
- ศูนย์พัฒนาทรัพยากรมนุษย์และสังคม เป็นวิทยากรอบรมธรรมะ โครงการอิ่มบุญ วุฒิสภา ๙๙๙ วัด เยาวชนปฏิบัติธรรม ระยะเวลา ๓ วัน ๒ คืน
๑. ค่ายวัยใส ใฝ่คุณธรรม นำพ้นภัย ยาเสพติด
๒. ค่ายพุทธบุตร
อบรมบุคลากรในหน่วยงาน
๑. การเสริมสร้างคุณธรรม จริยธรรม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน
๒. พัฒนาจิต พิชิตงาน เบิกบานใจ สอบถามรายละเอียดได้ที่ศูนย์พัฒนาทรัพยากรมนุษย์และสังคม อีเมล [email protected] โทรศัพท์ ๐๘๙๔๘๔๑๙๗๓