ร่างกายเราเหมือน ถังเปื้อนขี้

วันที่ ๗-๙ ธันวาคม ๒๕๕๒ ได้เข้าร่วมโครงการสนับสนุนการพัฒนาคุณธรรม จริยธรรม สำนักงานสาธารณสุขอำเภอเมือง จังหวัดชัยนาท ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมสิริธรรมมุนี วัดศรีบุรีรตนาราม ตำบลปากเพรียว  อำเภอเมือง จังหวัดสระบุรี เป็นหลักสูตรฝึกอบรมการปฏิบัติกรรมฐาน  สอนการยืน เดิน นั่งสมาธิ ในรูปแบบ สอดแทรกการบรรยายธรรม โดยมีพระอธิการชาติชาย เทวธัมโม เจ้าอาวาสวัดป่าหนองสิม อำเภอเซกา จังหวัดหนองคาย เป็นพระวิทยากรหลัก ร่วมกับทีมพระวิทยากรของศูนย์ปฏิบัติธรรมสิริธรรมมุนี   ขอบอกว่าหลักสูตรนี้ โอ.. มากๆๆ สไตล์การสอนธรรมของพระอาจารย์ เป็นธรรมแบบชาวบ้านเน้นเรื่องเวรกรรมมีจริง  มีชาตินี้ชาติหน้า ทำบุญชาตินี้เพื่อสะสมไปใช้ชาติหน้า มีธรรมบทหนึ่งที่ฟังแล้วสะดุดหู คือท่านบอกว่าร่างกายเราเหมือน     ถังเปื้อนขี้ มีประมาณ ๙๐ -ขี้ กายภายนอกก็มีขี้หัว ขี้หู ขี้ตา ขี้มูก ขี้ฟัน ขี้ปาก ขี้ไคล ขี้เล็บ ขี้เต่า ฯ ภายในก็มีขี้เกียจ ขี้เบื่อ ขี้สงสาร ขี้งอน ขี้อิจฉา ขี้งก ขี้โกหก  ฯ  พระอาจารย์ร่ายยาวเป็นชุด ฟังเพลิน จดไม่ทัน สรุปว่าเราอย่าไปยึดติดร่างกายที่ไม่ใช่ของเราจริง  และที่จำได้อีกอย่างคือ พระอาจารย์สอนการเดินจงกลมในรูปแบบว่า ๖ step จำได้ว่า step ที่ ๖ คือ ๑.ยกส้น...หนอ...๒.ยก...หนอ...๓.ย่าง...หนอ...๔.ลง...หนอ...๕ถูก...หนอ...๖กด...หนอ...นับว่าเป็นการเดินที่ช้าที่สุดในชีวิต พระอาจารย์สอนดี คนเรียนก็หัวดี รับกันได้เร็ว แต่จะนำกลับมาปฏิบัติสักกี่คนและกี่วัน  แต่พระอาจารย์ท่านชี้ทางแล้วที่เหลือก็ต้องปฎิบัติกันเอง

ระหว่างพักจากการฝึกปฏิบัติ ได้เห็นสื่อธรรมติดอยู่ข้างฝา เดินเข้าไปอ่าน พบว่าน่าสนใจ จึงเก็บมาฝากพี่ๆน้องชาวโรงพยาบาลมโนรมย์

 

บุญกิริยาวัตถุ ๑๐ ประการ

ทางมาแห่งบุญ วิธีสร้างบุญ  ตามคำสอนของพระพุทธเจ้า “บุญกิริยาวัตถุ ๑๐ ประการ ทำได้ทุกคน ทำได้ทุกวัน เพราะเป็นสิ่งที่ง่ายนิดเดียว”

๑.      ทานมัย บุญจากการบริจาคทรัพย์ และสิ่งของเป็นทาน

๒.    ศีลมัย  บุญจากการรักษาศีล ชำระกาย และวาจา

๓.     ภาวนามัย  บุญจากการฝึกอบรม ชำระจิตใจ

๔.     อปจายนมัย บุญจากการประพฤติอ่อนน้อม ถ่อมตน

๕.     เวยยาวัจจมัย  บุญจากการช่วยเหลือขวนขวาย ในกิจที่ชอบธรรม

๖.      ปัตติทานมัย  บุญจากการอุทิศให้ส่วนบุญแก่ผู้อื่น

๗.     ปัตตานุโมทนามัย บุญจากการอนุโมทนายินดี ในส่วนบุญที่ผู้อื่นกระทำ

๘.     ธัมมัสสวนมัย  บุญจากการฟังธรรม ศึกษาธรรม

๙.      ธัมมเทศนามัย  บุญจากการแสดงธรรมหรือสนทนาธรรม

๑๐.  ทิฏฐุชุกรรม บุญจากการกระทำความเห็นให้ตรงและถูกต้อง

วิธีสร้างบุญทั้ง ๑๐ ประการนี้ สรุปลงได้เป็น“บุญกิริยาวัตถุ ๓” คือ

๑.    ทาน ได้แก่ ข้อ๑  ข้อ๖  และข้อ๗ อันเป็นการขจัดความตระหนี่ออกจากใจ มีอานิสงส์เป็นทางมาของ “ทรัพย์สมบัติ” คือ มีทรัพย์ไว้เลี้ยงชีวิตให้เป็นอยู่ได้อย่างสะดวกสบาย

๒.   ศีล ได้แก่ ข้อ ๒ ข้อ๔ และข้อ๕ อันเป็นการป้องกันตนไม่ให้คิด พูด และทำบาปอกุศลกรรม มีอานิสงส์เป็นทางมาของ “รูปสมบัติ” คือรูปงาม ร่างกายสมส่วนไม่พิการ สุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว

๓.   ภาวนา ได้แก่ ข้อ๓ ข้อ๘ ข้อ๙ และข้อ๑๐ อันเป็นการฝึกฝนอบรมตนให้มีสติและปัญญา มีอานิสงส์เป็นทางมาของ “คุณสมบัติ” คือ มีสติปัญญามาก ฉลาดทั้งทางโลก และทางธรรม”

สื่อนี้จัดทำโดยโครงการสร้างสรรค์สื่อธรรมนำชีวิต   www.dreamtreamthailand.com

 

ขอบพระคุณ พี่สุชัย จากโรงพยาบาลวัดสิงห์ กัลยาณมิตรทางธรรม ที่บอกข่าวการฝึกอบรมนี้  ขอบพระคุณ พี่สุทิน  สุชัยรัตน์  สาธารณสุขอำเภอเมือง ที่ให้โอกาสเข้าร่วมอบรมสมทบกับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขอำเภอเมือง ขอให้ทุกคนมีความเจริญทางธรรม  ยิ่งๆขึ้นไป

 ปล. เมื่ออ่านจบ อย่าลืมกล่าวคำว่า "อนุโมทนาบุญ" เพียงเท่านี้ รับบุญไปเลยคนละ ๑๐ % พระอาจารย์ท่านสอนมา(ไม่ได้มั่ว)

อังค์ริสา  พินิจจันทร์