..หลังจากทำงานหนักแล้ว ก็ควรให้รางวัลชีวิตด้วยการพักผ่อนบ้าง การ พักผ่อนที่ดีที่สุดเห็นจะหนีไม่พ้นเรื่องธรรมชาติป่าเขาลำเนาไพร หรือตามชายทะเลเกาะแก่งที่ไม่มีใครรบกวน เป็นการพักผ่อนทั้งกายใจ ในความเป็นธรรมชาติทำให้อายุยืน เพื่อจะได้ชมและถ้ามีส่วนเสริมสร้างสภาพด้วยแล้ว จะทำให้อายุยืนแข็งแรงแบบสบายๆ ที่จริงการเดินทางไปนั้นไม่ยาก ..จุด หมายปลายทางนั้นเป็นแค่เพียงส่วนหนึ่งของการเดินทางเท่านั้น ไม่ใช่ทั้งหมด ถ้าแวะซื้อข้าวโพดหวาน ผักสด และขนมนมเนย ความสนุกสนานเกิดขึ้นในระหว่างทางก็ดีไม่น้อย โดยเฉพาะถ้าได้เดินทางไปกับเพื่อนผู้รู้ใจ
แต่เมื่อวานนี้สิครับพี่น้อง ผมอ้อยอิ่งเพลินทั้งที่จะเข้ากรุงเทพ นึกสังหรณ์ยกโทรศัพท์ไปถามสนามบิน ถึงทราบว่าPB air ยก เลิกเที่ยวบินไปแล้ว ตอนนี้มีนกแอร์มาบินแทน แต่ลดเที่ยวบินมาเป็นวันจันทร์กับพฤหัสบดี ขึ้นลงที่ดอนเมือง ที่แน่ๆวันนี้มีแต่แห้วบิน โธ่ๆๆ..หายเซ่อเป็นปลิดทิ้ง รีบบึ่งเข้าบุรีรัมย์รุกลี้ลุกลน มีที่นั่งเหลือท้ายสุด2ที่ เกือบจิ้มกล้องแล้วไหมละ
เมื่อเหตุการณ์ผันผวนไปเช่นนี้ ก็ได้เวลาสังคายนาข้อมูลการเดินทางเสียที กลับดีเสียอีกที่มีข้อมูลใหม่ๆเข้ามาเสริม ตอนนี้นะครับ..มีรถตู้จากหมู่บ้านที่อยู่ใกล้เคียงสวนป่า วิ่งตามรายสะดวกสัปดาห์ละ2วัน ค่าโดยสารประมาณ400บาท ส่งถึงบันไดบ้าน รายสะดวกที่ว่านั้นหมายถึงส่งคนจากชนบทเข้ากรุง ขากลับก็รับคนบ้างซื้อของไปขายบ้าง คนขับชำนาญทางในกรุง เราไม่ต้องเสียค่าแท็กซี่ จะไปจะมาโทรนัดหมายให้ไปรับ-ส่งสบายๆ
ผมใช้บริการตอนขนของกลับบ้าน ชอบใจมาก คนอีสานนั้นมีน้ำใจไม่แพ้คนภาคอื่น นิดหน่อยไหว้วานกันได้ เช่นผมจะฝากข้าวปลาอาหารมาให้คนรักแถวเมืองทองก็สะดวก หรือใครจะไปจะมาจัดตารางให้ดี รถที่ว่านี้ส่งถึงบันไดสวนป่า ไม่ต้องนั่งมอเตอร์ไซเผชิญฝุ่นหัวแดงอย่างแห้วศรีเผชิญภัยจนเป็นตำนานเล่าขาน เริ่มเห็นช่องทางสะดวกแล้วไหมครับ หรือจะนั่งรถทัวร์บริษัทนครชัยแอร์ก็สะดวก วิ่งไปกลับวันละ8เที่ยว ถ้านั่งช่วงกลางวันเตรียมหนังสืออ่านสักเล่ม 5ชั่วโมงถึงปลายทางพร้อมๆกับปิดหน้าสุดท้ายพอดี
เล่าจื๊ออธิบายว่า..ตอน เมื่อเราชราแล้ว ในปากเหลือแต่ลิ้นดำรงอยู่ แต่ฟันนั้นหายไปหมดแล้ว ฟันที่ดูแข็งแกร่งเมื่อเทียบกับลิ้น แต่สุดท้ายแล้วฟันที่แข็งแกร่งก็หายไป เหลือแต่ลิ้นที่นุ่มนวล เช่นเดียวกับการดำรงชีวิต ถ้าฝืนธรรมชาติมาก เวลานอนก็ไม่นอน เวลาที่ควรกินก็มัวแต่ทำงาน ..เมื่อ ถึงวันหนึ่งอยากจะสุขภาพดี เงินทองที่หามาได้จากการที่ทำงานหนักเกินไปก็ไม่สามารถซื้อสุขภาพดีได้ ไม่สามารถซื้อเวลาที่ควรจะมีความสุขอยู่กับครอบครัวและคนรักได้
แต่ ถ้าเรียนรู้ที่จะอยู่กับธรรมชาติ และปรับการดำเนินชีวิตให้เป็นไปตามธรรมชาติ ก็จะสามารถทำให้เกิดสมดุลของการดำรงชีวิตได้ เป็นความพอเพียงในการดำรงชีวิตอยู่อย่างรู้คุณค่าและมีคุณภาพชีวิตที่ดี..สิ่งเหล่านี้ละครับที่จะเป็นบทให้ตีแตกกันในวาระดวลสะเดา52 มาช่วยกันพิเคราะห์ดูว่า ชาวเราทั้งหลายจะสามารถวางชีวิตให้เป็นปกติได้มากน้อยแค่ไหน ขาดเหลืออะไร จะเติม-ตัด-ทอน ส่วนใดลงให้อยู่ในจุดพอเหมาะพอควร
นอกจากดวลสะเดาแล้ว
เราจะดวลความรู้ความคิดความรัก
ดวลวิธีปฏิบัติที่สอดคล้องกับสภาพยุ่งเหยิงในสังคม!
ห่วงอยู่เรื่องเดียว..
วันนี้อุ้ยหายานพาหนะได้แล้วหรือยัง
เห็นโอดครวญว่า
เครื่องบินก็เต็ม รถไฟก็เต็ม รถทัวร์ก็แน่น
ใครจะนึกเล่าครับว่าท่านอยู่เมืองท่องเที่ยวที่เจริญ
จะเจอวิบากมากกว่าคนที่อยู่ในสวนป่า
ตัวเลือกที่ว่ามีอยู่มากมาย
บางทีมันก็ไม่แน่ไม่นอนอย่างที่เล่าจื้อบอกนั่นแหละ..
จบข่าว
ห่วงอยู่เรื่องเดียว..วันนี้ระดับน้ำตาลท่านเป็นอย่างไร?
หัวใจท่าน ยังดีอยู่หรือเปล่า?
ชาวบ้านบอกว่ามันน่าท้อแท้แม้จะพยายามดูแลตัวเอง..สุดท้ายต้องมาตายเพราะหมาญี่ปุ่นกัด(มอไซค์)คะพ่อ
ขอให้สุขภาพดีค่ะ
โอ้ คุณลดา ขอบคุณที่ห่วงใย
ขอตอบ
1 ระดับน้ำตาลเช็คครั้งแรก 125 มาครั้งที่ 2 ลดเหลือ 92
2 หัวใจยังระริกระรี้เหมี๊ยนเดิม ระดับไขมันปกติ
3 อยู่ในระหว่างยกเครื่องวิธีดูแลตัวเองอย่างสนุก บริหารอาหาร อารมณ์-อากาศ-อานามัย-อาชีวะ-อาโรคยา อิอิ
อรุณสวัสดิ์ค่ะพ่อครูขา อ้ะ พ่อครูนอนตีสอง หรือเพิ่งตื่นมาชมดาว เคล้าบรรยากาศกลิ่นดอกแก้วตี ๓ คะเนี่ย
ว้าว วาว มีรถถึงบันไดสวนป่าแล้ว ไม่ต้องนั่งมอไซค์หัวแดงฟู เหมือนพี่ครูปูไปครั้งโน้นนะคะ
อ่านแล้วอยากลาออกจากงานค่ะพ่อขา วันนี้หนูมีเดินทางไปทำงานอีกค่ะ หากอารมณ์ต่างที่สัมผัสนั้นต่างจากเดินทางไปตะลอนเที่ยว ...
มาอ่านบันทีกพ่อครูเติมพลังแล้ว หัวใจเริงร่า ระริกระรี้ด้วยคนนะคะ สุขสันต์วันเสาร์ กำลังฟังพลง รักข้ามขอบฟ้า ... ส่งผ่านไปสวนป่ากระบุงใหญ่ด้วยคะ ยูฮู้
สวัสดีค่ะพ่อครู
วันก่อนเดินทางไปขอนแก่น โดยใช้บริการรถทัวร์นครชัยแอร์ บริการดีเลยครับ อ่านหนังสือทุกตัวอักษรเลย สองรอบ หนึ่งเล่มใหญ่ๆ :)
ดีเหมือนกันครับ ผมมองว่าหากเราไม่รีบ ไปเรื่อยๆก็เพลิดเพลินกับหนังสือ เพลิดเพลินกับระหว่างทางได้ด้วย :)
สวัสดีครับพ่อครับ
สวัสดีค่ะครูบา..ยายธีอยากยักแย่ยักยันไปดวลด้วยคน..เย้...สะเดาที่ว่าขมคงไม่ขมเท่า..รักลวง..แหะๆพอไหวไหมเจ้าคะ..ลิ้นที่เหลือยังมีฟันติดเหงือกก็ยังมีหลาย..อิอิ..คงพอจาเคี้ยวสะเดาได้ลวกน้ำหลายๆน้ำตำๆสักหน่อย..งดน้ำตาล(เบาๆ)..อิอิ..ยายธีค่ะ
ปล.เที่ยวบินสุดท้ายเปิดไว้ที่ มีนา ปีหน้า..หวังว่าจะได้พบคุณครูบาก่อนกลับค่ะ...
ครูปูเอ๊ย พ่อตื่นมาเข้าห้องน้ำ เลยนั่งเขียนเล่นๆนิดหน่อย แล้วไปนอนต่อๆๆๆ
ขอให้รื่นเริงต่อไปเน้อ
ครูคิมยังซวดๆแข็งขันอยู่เหมือนเดินเน๊อะ
เอก-ชอบเมี๊ยนกันเลย นั่งรถได้อ่านหนังสือ
ไปจี้เครื่องบินให้อุ๊ยลงที่สตึกดีกว่า
อิอิอิ
"ถ้ามีวาสนาอาจเจอหน้าคุณยายธี
ทุกวันนี้อดเปรี้ยวลดกินหวาน
เกิดแสยงเลือดลมบ่มน้ำตาล
อยู่กับบ้านเงียบๆเรียบร้อยเอย"
น้ำตาลในเลือดค่อนข้างต่ำ แต่น้ำตาลในน้ำคำ ดูเข้มข้นค่ะ
แวะมารายงานตัวว่ายังติดตามพ่อครูบาอยู่ค่ะ และจำไว้แล้วว่าไปถึงสวนป่าได้ง่ายจังเลย เหลือก็แต่จัดการเวลาและตัวเองเท่านั้น คงได้ไปเยี่ยมเยียนพ่อครูบาสักวันค่ะ ตั้งใจไว้แล้ว
มาสวัสดี...พ่อ..ค่ะ
สุขภาพใจแข็งแรงดีนะคะ...รับรู้จากบันทึก..
สุขภาพกาย...มองไม่เห็นทาง Blog
อนุโลมได้ว่า....ดี่เช่นเดียวกับ สุขภาพใจ...อิ...อิ..
คิดถึงพ่อค่ะ
อุ้ยแหวกฟ้ามาสำเร็จ ตอนนี้นอนยิ้มอยู่สวนป่าแล้วนะน้าอึ่งจ๋า อิอิ
แหม ป้าแดงช่างเปรียบเปรยจริงๆ
โอ๋-อโณ
ถ้ามาชวนหนุ่มน้อยมาด้วยก็แล้วกัน คิคิ
เมตตาื-หลานๆคงโตมากแล้วใช่ไหม วันหลังชวนมาท่องอีสานอีกสักครั้งก็ดีนะ