อาหารมากคุณค่า เพื่อสุขภาพ ยกกำล้ง 2 น้ำมันมะพร้าว + น้ำผึ้ง

 หวานเย็น นาฬิเก  

1. น้ำมันมะพร้าว
2. น้ำผึ้ง 

วิธีทำ

  น้ำมันมะพร้าวใส่ภาชนะมีฝาปิด นำใส่ตู้เย็นช่องธรรมดา รอให้แข็งเป็นไขขาวพอประมาณ หรือถ้าลืม ก็นำออกมาวางสํกพักให้คลายความแข็ง ใส่น้ำผึ้งลงไปคนให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วปิดฝา แช่เย็นไว้ตลอดเวลา พอจะกินก็ใช้ช้อนต้ก หรือมีดตัดเป็นก้อนๆไว้ หอมหวานอร่อย  การใส่น้ำผึ้งมากน้อยอยู่ที่ผู้ทำชอบหวานมากหรือน้อย  หรือ  นำน้ำผึ้ง แช่เย็นให้แข็ง แล้วราดด้วยน้ำผึ้ง ก็แสนที่จะอร่อย
(น้ำม้นมะพร้าวใสผสมกับน้ำผึ้งจะไม่เข้ากันน้ำผึ้งนอนก้น)
เหมาะสำหรับเด็กๆหรือผู้ใหญ่ที่ยังไม่กล้ากินน้ำมันมะพร้าว
สรรพคุณและประโยชน์มาก ทั้ง น้ำมันมะพร้าว และน้ำผึ้ง