MY Love + My Life + My Passion + My happiness
เรียนเพื่อน ๆชาว Blog วันนี้P'Ple .... ขอพูดคุย + แลกเปลี่ยน + เรียนรู้ เรื่อง ทุนแห่งความสุข (Happiness Capital) ตามที่พี่เปิ้นได้เรียนเรื่อง ทุนแห่งความสุข(Happiness Capital) จากท่าน ศ. ดร.จีระ หงส์ลดารมณ์ อยากนำมาเล่าให้ชาวBlog นะคะ โดยเฉพาะความสุขในที่เราทำงาน
ทุนแห่งความสุข (Happiness Capitals) การที่คนจะมีความสุขจากการทำงานได้นั้นจะต้องมี ต้นทุนความสุขที่ดี => การที่เราจะทำงานอย่างมีความสุขได้ต้อง ควรมีวิธีปฏิบัติดังนี้
1. เราจะต้องรู้จุดหมาย (Purposes/Gold) ของงาน(รู้เรา) และรู้เป้าหมายคนที่/ผู้ที่รับบริการ หรือ ลูกค้า (รู้เขา)
2. เราจะต้องรู้ความสามารถ (Ability)ในการนำเสนองาน มีความสามารถเพียงพอที่จะทำ
3. เราต้องมีการเตรียมความพร้อม เรื่องเวลา (Time) เตรียมตัวเอง (You Safe)ให้ดี
4. เราต้องได้รับการพักผ่อนให้เพียงพอ เรื่องสุขภาพ (Health)
5. เราควรมี Team Work ที่ดี
6. เราต้องมีสุขภาพ (Health) ทั้งทางกาย (Physical) และจิตใจ (Mental)
7. เราควรมองเห็นว่างานนั้นท้าท้าย (Challenge) และสนุก (Fun + Enjoin) กับงาน
8. เราต้องทำงานด้วยความกระตือรือร้น (Alerts)
9. เราต้องมีความสามารถในการเรียนรู้ (Capability)
10. เราต้องพยายามให้เกิด ความสมดุล (Balance) ระหว่าง ชีวิต และ งาน
11. เราต้องทำงานต้องไม่เครียด (No Stress) เพราะถ้ามีความเครียดงานจะไม่มีผลผลิตที่ดีไม่เกิดผลประกอบการที่ดี (High Effective Performance)
12. ต้องEnrich ให้ตัวเองคือ พยายามเพิ่มคุณค่า (Value Added) ให้ตัวเองในหลาย ๆ เรื่อง
13. เราต้องมีการ เข้าสังคม มีเพื่อนและเป็น เครือข่ายสังคม (Social Network) ได้รับการ ยอมรับ ในสังคม มีการ ช่วยเหลือ เกื้อกูล ต่อคนในสังคม มีปฏิสัมพันธ์ (Interaction) ที่ดีต่อคนในสังคม => ส่งผลให้เกิดความสุข .....(My life + My love + My Passion => My Happiness)
ท่าน ศ.ดร.จีระ ท่านได้สอนพี่เปิ้นว่า => เมื่อมนุษย์มีทุนทางความรู้ (Knowledge Capital) ทุนทางปัญญา (Intellectual Capital) และทุนทางจริธรรม(Ethical Capital) ย่อม =>เป็น ผู้มีความสุขกับ "ทุกสถานการณ์" มนุษย์ทุกคนล้วนมีความปรารถนาจะทำใน "สิ่งที่ตนทำแล้วมีความสุข" => ทั้งสุขกาย + สุขใจ เพราะฉะนั้นไม่ว่าเราจะทำคิดอะไรหรืดทำสิ่งใดก็ตาม ต้อง คำนึงถึง "ความสุขที่ทำด้วย" => จึงจะทำให้เกิดประโยชน์สูงสุด ทั้ง ตนเอง + ผู้อื่น นะคะ
ขอขอบคุณที่ให้เกียรติ
ความเห็น (5)
สวัสดีค่ะ..คุณพี่สมศรี
ขอบคุณสำหรับ..ทุนแห่งความสุข จะนำไปปฏิบัติค่ะ
ข้อไหนๆก็ทำได้หมดค่ะ ยกเว้นข้อ 11 บางทีก็ทำไม่ค่อยได้
ท่าน..ศ. ดร.จีระ หงส์ลดารมณ์ ก็พอรู้จักค่ะ ใช่ท่านเป็นศิษย์เก่าเทพศิรินทร์รึปล่าวคะ
จะรออ่านบทความดีๆจาก..คุณพี่สมศรีค่ะ
somsri nawarat
เรียนคุณครูเล็กที่เคารพยิ่ง
- ขอบคุณมากนะคะที่กรุณาอ่านบทความ
- หว้งว่าเราจะ "เรียนรู้เรื่องราวต่าง ๆในโลก" ไปพร้อม ๆกันนะคะ
- เวลาของมนุษย์มีเท่า ๆกัน
- หวังว่า คุณครูเล็ก จะใช้เวลาที่มีอยู่อย่าง "มีความสุขนะคะ"
- ถ้าเคลียด "ไปให้พ้นจากสิ่งนั้น ๆสัก 5 นาที " แล้วกลับมา "ทบทวน" ใหม่ว่า "เวลาที่เคลียดแล้ว>>>>ใครได้รับผลนั้น" มากที่สุดเอ่ย ?????
พี่สมศรี(เปิ้น)
081-9435033
สวัสดีค่ะ อ่านแล้วคลายเครียดค่ะ ขอบคุณนะคะ
เรียนคุณครูเล็กและคุณวันเพ็ญ
- ก่อนอื่น>>>สิ่งแรกคือ ขอขอบคุณทั้ง 2 ท่านนะคะ
- สำหรับ “คำชมและสิ่งที่ Feedback” คือ Reward สำหรับพี่เปิ้นนะคะ
- จะพยายามเขียนบทความเพื่อ สร้างสรรค์(Creative) โดยสำหรับสังคม (เล็กอย่างพวกเราต่อไปนะคะ)
- ทุก ๆคน “มีสิทธิมีสุข” นะคะจากหนังสือ "ศิลปะแห่งความสุข"(The Art of Happiness)จากหนังสือ + แนวคิดของ ท่าน ดาไลลามะที่ 14
- พี่เปิ้น>>> อยาก + ต้องการ + ความพยายาม (ทุกคนรวมพี่เปิ้นด้วย) >>>>> ฝึกจิต “ให้เป็นสุข” นะคะ
- แต่การฝึกจิตนั้น “ทำได้ไม่ง่ายนัก” >>> แต่ ก็ไม่อยากเกินไป “ที่จะฝึกนะคะ”
- เป็น “กำลังใจ” ให้นะคะ
ขอขอบคุณนะคะ
พี่สมศรี (พี่เปิ้น)
สวัสดีค่ะ..
ขอบคุณค่ะที่มาให้กำลังใจ เครียดได้ แต่หายเร็วค่ะ
ไม่ค่อยเก็บอะไรไว้นาน จะพยายามฝึกจิตอย่างที่พี่เปิ้นแนะนำค่ะ
หนึ่งเหรียญหนึ่งคำอธิฐาน ทำไปแล้วค่ะ อธิฐานไปเยอะเลย..เพราะใส่หลายเหรียญ
ขอจงทรงพระเจริญ..ยิ่งยืนนาน วันที่ 5 จะไปร่วมลงนามถวายพระพรอีกครั้งค่ะ