๑๖๑.อย่างนี้ต้องทบทวน..ดื้อจริงๆนะ


หากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรลาหยุดงาน หยุดเรียน เป็นเวลา3 - 7 วัน ซึ่งจะช่วยลดการแพร่ระบาดได้มาก พยายามหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดคลุกคลีกับคนอื่น ๆ สวมหน้ากากอนามัย เมื่ออยู่กับผู้อื่น หรือใช้ทิชชูปิดจมูกปากทุกครั้งที่ไอจาม ทิ้งทิชชูลงในถังขยะที่มีฝาปิด แล้วล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่

          เมื่อคืนครูแป๋มได้รับโทรศัพท์จากนักศึกษาวิชาทหาร (นศท.)หลายต่อหลายคน  จนมือเป็นระวิง  บอกว่าอยากจะมาเรียน  เดี๋ยวเรียนไม่ทันเพื่อนบ้าง  เบื่อไม่อยากอยู่บ้าน  อยากมาทำงานส่งชดเชย  แหม..ช่างน่ายินดีเหลือเกินเนอะ  สักครู่พอแซวนิดๆหยิกหน่อยๆ  ฮ่วยน๊อ...นึกได้ ก็เขาให้พวกเธอมาพักที่บ้าน  โดยเพาะคนที่ป่วยอยู่บอกจะมาให้ได้วันนี้  ห้ามก็ไม่ฟัง...ดูซิ..ถ้ามาครูแป๋มจะไม่พูดด้วยนะจะบอกให้เอ้อ....ที่ไหนได้วันนี้  เห็นหลายคนมา  ดีที่ไม่มีอาการมากแต่ก็อาจเป็นอันตรายต่อผู้อื่นอยู่ดีแหละ  ใครมาหาครูแป๋มต้องขอให้กลับบ้านดีดีนี่ความตระหนักถึงพิษภัยพวกเธอยังน้อยอยู่  ไม่มีอาการก็อย่างวางใจ  เอาล่ะพอดี  หนูอุ้ม ปนัดดา เด็กห้องแปด ส่งเมลล์มาหาครูเกี่ยวกับเรื่องราวของโรคนี้  งั้นมาร่วมกันทบทวนไปพร้อมๆกันนะคะ

          ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ เอ เอช1เอ็น1 เป็นโรคที่แพร่ติดต่อระหว่างคนสู่คน สาเหตุเกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ เอช1เอ็น1 (A/H1N1) ซึ่งเป็นเชื้อไข้หวัดใหญ่ตัวใหม่ ที่ไม่เคยพบมาก่อน เกิดจากการผสมสารพันธุกรรมของเชื้อไข้หวัดใหญ่ของคน สุกร และนก แพร่ติดต่อโดยเชื้อไวรัสที่อยู่ในเสมหะ น้ำมูก น้ำลายของผู้ป่วย แพร่ติดต่อไปยังคนอื่น ๆ โดยการไอจามรดกันโดยตรง หรือหายใจเอาฝอยละอองเข้าไป หากอยู่ใกล้ผู้ป่วยในระยะ 1 เมตร บางรายได้รับเชื้อทางอ้อมผ่านทางมือหรือสิ่งของเครื่องใช้ที่ปนเปื้อนเชื้อ เช่น แก้วน้ำ ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ผ้าเช็ดมือ เป็นต้น

          เชื้อจะเข้าสู่ร่างกายทางจมูก ตา ปาก ผู้ป่วยอาจเริ่มแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนป่วย ช่วง 3 วันแรกจะแพร่เชื้อได้มากสุด และระยะแพร่เชื้อมักไม่เกิน 7 วัน  ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะเริ่มมีอาการหลังจากได้รับเชื้อไวรัส 1 – 3 วัน น้อยรายที่นานถึง 7 วัน อาการป่วยใกล้เคียงกันกับโรคไข้หวัดใหญ่ที่เกิดขึ้นทั่วไป เช่น มีไข้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย ไอ เจ็บคอ อาจมีอาการเบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียด้วย  ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรง หายป่วยได้โดยไม่ต้องนอนรักษาตัวในโรงพยาบาล อาการจะทุเลาและหายป่วยภายใน
5 – 7 วัน แต่บางรายที่มีอาการปอดอักเสบ รุนแรง จะพบอาการหายใจเร็ว เหนื่อย หอบ หายใจลำบาก ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้        

          การรักษาผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงต้องรีบไปโรงพยาบาลทันที ซึ่งแพทย์จะพิจารณาให้ยาต้านไวรัส คือ ยาโอลเซลทามิเวียร์ (oseltamivir) เป็นยาชนิดกิน หากผู้ป่วยได้รับยาภายใน 2 วันหลังเริ่มป่วย จะให้ผลการรักษาดี ผู้ป่วยที่มีอาการเล็กน้อย เช่น มีไข้ต่ำ ๆ และยังรับประทานอาหารได้ อาจไปพบแพทย์ที่คลินิก หรือขอรับยาและคำแนะนำจากเภสัชกรใกล้บ้าน และดูแลรักษากันเองที่บ้าน โดย- รับประทานยารักษาตามอาการ เช่น ยาลดไข้พาราเซตามอล ยาละลายเสมหะ เป็นต้น และเช็ดตัวลดไข้เป็นระยะด้วยน้ำสะอาดไม่เย็น  ดื่มน้ำสะอาดและน้ำผลไม้มาก ๆ งดดื่มน้ำเย็น  พยายามรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ได้มากพอเพียง เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ ผัก ผลไม้ เป็นต้น หากรับประทานอาหารได้น้อย อาจต้องได้รับวิตามินเสริม   นอนหลับพักผ่อนมาก ๆ ในห้องที่อากาศถ่ายเทดี   ไม่จำเป็นต้องรับประทานยาปฏิชีวนะ ยกเว้นติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน ซึ่งต้องรับประทานยาจนหมดตามแพทย์สั่ง เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อดื้อยา  หลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่   หากต้องดูแลผู้ป่วย ควรสวมหน้ากากอนามัย เมื่อดูแลเสร็จ ควรรีบล้างมือด้วยน้ำและสบู่ให้สะอาดทันที   ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้าร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่   ใช้ช้อนกลางทุกครั้ง เมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น  หมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังไอ จาม  รักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมทั้งไข่ นม ผัก และผลไม้ ดื่มน้ำสะอาดและนอนหลับพักผ่อนให้พอเพียง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงบุหรี่และสุรา  
         
หากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรลาหยุดงาน หยุดเรียน เป็นเวลา3 - 7 วัน ซึ่งจะช่วยลดการแพร่ระบาดได้มาก  พยายามหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดคลุกคลีกับคนอื่น ๆ   สวมหน้ากากอนามัย เมื่ออยู่กับผู้อื่น หรือใช้ทิชชูปิดจมูกปากทุกครั้งที่ไอจาม ทิ้งทิชชูลงในถังขยะที่มีฝาปิด แล้วล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่

         แล้วอย่างนี้จะยังดื้อกันอีกไหม..หา...???????????.........

 

******************************************************************************

ที่มา : สำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่ กรมควบคุมโรค, 
FW : Mail  นางสาวปนัดดา  แกสันเทียะ  เลขที่ 25 รร. สุรธรรมพิทักษ์

                                    

 

หมายเลขบันทึก: 296371เขียนเมื่อ 10 กันยายน 2009 22:58 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 21:31 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (13)
  • ยังงงๆมึนๆกับgotoknowโฉมใหม่อยู่เลยครับ..กว่าจะมาถูกที่นี่
  • เด็กๆป่วยหลายคนเลยหรือครับครูแป๋ม
  • ขอบคุณความรู้ดีๆครับ

สวัสดีค่ะ  คุณครูธนิตย์

  • แป๋มก็งงไม่แพ้กันค่ะ ยังหลงๆ งงๆ อยู่เลย
  • แหม..แต่ก็ยังอุตส่าห์มาที่นี่ถูก ยกนิ้วให้เลยค่ะ
  • เด็กเขาไปฝึก นศท.ค่ะ เป็นไข้หวัดธรรมดา 2 คน
  • แต่ไม่ควรวางใจ  จึงให้ นศท.หยุดพักสักระยะที่บ้าน
  • แต่นักเรียนที่อยากเรียนมากๆ ก็เดินทางมาเรียน
  • ปิดปากปิดจมูก ป้องกันลมหายใจ
  • และใส่ใจสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด
  • นี่ก็คงจะต้องให้ความรู้ดูแลกันไปค่ะ..
  • ขอบคุณค่ะที่แวะมานะคะ
  • วันนี้อากาศดีจัง  เข้าสอนชีววิทยาม.6/6 บอกว่า "เป็นวันศุกร์แห่งชาติด้วยครับ
  • รู้สึกอ่อ่นล้ามาทั้งสัปดาห์  แต่คงพักแค่วันเดียว  เพราะครูระดับมัธยมศึกษา
  • ทั้ง 109 โรงทั้งจังหวัดจะไปรวมตัวกันที่ มทส.
  • เพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้กันหลายกิจกรรม
  • จะได้พบกันพี่ๆน้องๆหลังจากพักหลังจะห่างหายหน้ากันไปนานค่ะ

น่าเห็นใจนะครับ เด็กก็อยากเรียน  แต่ถูกห้ามไม่ให้มาโรงเรียน  ต้องยกประโยชน์ให้ครับ

ที่จริงก็น่าชื่นใจ  และน่าเป็นห่วง  แต่ผลตรวจออกมาแสดงว่าเป็นไข้หวัดธรรมดาค่ะ

สวัสดีครับคุณแป๋ม

มาทักทายกันก่อนที่จะหากันจนไม่เจอครับ 555

อยากคุยยาวกว่านี้นะครับ แต่แป้นพิมพ์ไม่มีภาษาไทยง่ะ  T_T

กล้าหาญ อดทน สู้ต๊ายยยยยยยย!!!

สวัสดีค่ะ คุณเดย์

  • คุณเดย์พูดซะน่ากลัวค่ะ
  • มาทักทายกันก่อนที่จะหากันจนไม่เจอครับ
  • ขอบคุณค่ะที่แม้แต่แป้นพิมพ์ไม่มีภาษาไทย
  • ยังอุตส่าห์เข้ามาเยี่ยม..แป๋มจะเชื่อคุณค่ะ
  • จะกล้าหาญ  อดทน  และสู้ตายค่ะ

น่าสงสาร นศท. นะค่ะ

ไหนจะติดหวัด ไหนจะงานอีกเยอะมากมาย

แล้วพวกเค้าจะเรียนทันไหมค่ะครูแป๋ม

แล้วก้อใกล้สอบแล้วด้วย

เป็นห่วงเพื่อนๆจังค่ะ ครูแป๋ม

ทุกอย่างมีทางแก้ ขอพวกรด.อย่านอนใจ รีบติดต่อคณาจารย์โดยด่วน เดี๋ยวจะว่าไม่เตือนนะ

เกษราพรรณ หกห้องแปด

หนูเข้าใจค่ะว่าเพื่อนๆอยากมาเรียนแต่ว่า

เชื้อโรคน่ะใช้เวลาฟักตัว3-7วัน

หนูว่าน่าจะพักดูอาการ

ดีกว่าเอาชีวิตตนเองและเพื่อนๆมาเสี่ยง

ส่วนเรื่องงานก็อย่างที่ครูแป๋มบอก...มีทางแก้อยู่แล้วค่ะ

คนเราจะมีเพื่อนไว้ทำไมคะ ถ้าพึ่งพาไม่ได้

เวลาอย่างนี้เพื่อนๆย่อมเข้าใจและจดงานไว้ให้แล้วล่ะคะ

ฝ่ายคุณครูเองก็รอรับงานโดยเลื่อนกำหนดเส้นตายไว้ให้นศท.โดยเฉพาะ

เหลือก็แต่นศท.จะที่ความพยายามทำงานส่งหรือไม่

ยังไงก็สู้ๆนะคะทุกคน

ครูแป๋มคะนายเต๋าไอไม่หยุดเลยค่ะ

แล้วยังต้องทำงานหาเงินด้วย

น่าเป็นห่วงจริงๆ

น่ากลัวค่ะ

หนูว่า

เราทุกคนต้องรับผิดชอบต่อตัวเองและสังคมค่ะ

^^

เกษราพรรณ หกห้องแปด

  • ทุกคำพูดหนูเกษชัดเจนทุกประการ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการไข้ควรรู้จักรับผิดชอบต่อตนเองและสังคม
  • ครูเองก็ห่วงเต๋าไม่แพ้พวกเราจ๊ะ ไม่สบายแล้วยังต้องทำงานหนักอีก หากเพื่อนไม่ไหวและบอกคุณครูที่ปรึกษาแล้ว
  • มีอะไรที่ครูแป๋มจะช่วยได้ขอให้บอกนะคะ (ที่จริงก็อยากกระโจนเข้าช่วยทันที แต่วัฒนธรรมองค์กรของที่นี่ครูแป๋มก็ยังใหม่อยู่..)
  • อะรที่จะทำให้เต๋าคลายห่วงได้ครูอยากให้พวกเราทำ..(พวกเราทราบผลจากรพ.มหาราชของเต๋ารึยังคะ)
  • เขาห่วงงานชิ้นนี้มากนะ  ครูไม่เคยเห็นเขาตั้งใจมากขนาดนี้ เต๋าบอกครูแป๋มว่า.. 
  • เป็นเกียรติเป็นศักดิ์ศรีของห้อง  เพราะงานนี้ห้องเราทำเป็นห้องแรก
  • และใกล้สำเร็จแล้ว คงอยากลบคำสบประมาท ให้เขาได้รู้ว่าห้องเราก็ทำได้..
  • แต่เพื่อนๆ..เคยคิด..แบบเต๋าหรือไม่..นี่คือคำถามที่ครูอยากรู้จ๊ะ.

หนูแป้วกอ 

  • ได้ออกมาร่วมยืนยันเรื่องความรับผิดชอบของนศท.ทั้งต่อตนเองและสังคม..
  • ขอบใจนะจ๊ะ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท