นั่งหน้าคอมฯ นานๆ มาบริหารกันเถอะ


บริหารร่างกาย

นั่งหน้าคอมฯ นานๆ มาบริหารกันเถอะ

ทุกวันนี้ต้องยอมรับว่า คอมพิวเตอร์ เข้ามามีบทบาทในชิวิตประจำวันของเราอย่างมาก ดังนั้น เรามารู้จักวิธีบริหารร่างกายเวลาอยู่หน้าคอมฯ กันดีกว่า เพื่อสุขภาพร่างกายของพวกเราทุกคน

ดูจากภาพได้เลยครับ

ลองทำดูนะครับ

เขียนใน GotoKnow โดย 
 ใน Bobby
หมายเลขบันทึก: 291701เขียนเมื่อ 27 สิงหาคม 2009 22:25 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 21:24 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (5)

ขออภัยในเรื่องภาษา แต่แค่ดูภาพก็เข้าใจแล้วล่ะครับ

น่ารักค่ะ

เลยพาน้องม่อนหลานชายผอ.ท่านประจักษ์มาเที่ยวด้วย

น่ารักไม่น้อยไปกว่ากันเลย นะคะ มารยาทงดงามเชียว

  • ลองทำดูแล้วค่ะ
  • เข้าท่าดีแฮะ
  • เยี่ยมจริงๆ
  • ขอนำไปเล่าขาน
  • บอกต่อนะคะ
  • ขอบคุณค่ะ
  • เอาท่าบริหารแบบไทยๆของเด็กน้อยมาฝากด้วยค่ะ

ดีจังเลย น้องอั๋น ดูไปทำตามไป ได้พักไปด้วยเลย ขอบคุณนะค่ะ

  • สวัสดีค่ะ คุณBob
  • แวะมาทักทายค่ะ  มาอ่านสาระดี ๆ มีประโยชน์ค่ะ
  • ขอบคุณที่ไปทักทายบ่อย ๆ ค่ะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท