ร้องโอยช่วยเจ็บน้อยลง

 

...

อ.ดร.สตีเฟนส์ และคณะ แห่งวิทยาลัยจิตวิทยา มหาวิทยาลัยคีล สหราชอาณาจักร (UK) ทำการศึกษาพบว่า คนที่พูดคำสบถสาบาน (swear) เวลาเจ็บปวดมีแนวโน้มจะทนความเจ็บปวดได้มากกว่าคนที่บ่นเป็นคำสุภาพเกือบ 50%

ไอเดียการวิจัยนี้ได้มาตอนทำสวน คือ ดร.สตีเฟนส์เผลอตอกค้อนลงบนหัวแม่ืมือตัวเอง

...

การศึกษาทำในอาสาสมัคร 64 คน ให้แช่มือลงไปในถังใส่น้ำแข็งให้นานที่สุด และให้พูดคำสบถสาบาน หรือร้องไม่มีความหมาย เช่น ร้องโอย ฯลฯ ตามใจชอบ

หลังจากนั้นทดลองซ้ำ โดยให้พูดคำพูดที่มีความหมายสุภาพทั่วไปแทน

...

ผลการศึกษาพบว่า นักศึกษา (การศึกษาส่วนใหญ่มักจะใช้อาสาสมัครเป็นนักศึกษา เนื่องจากหาได้ง่าย) ทนความปวดได้เกือบ 2 นาทีเมื่อกล่าวคำสบถสาบานหรือร้องโอย

ตรงกันข้าม... ถ้าห้ามกล่าวคำสบถสาบานหรือร้องโอย (ให้พูดคำสุภาพแทน) จะทนความปวดได้ 1 นาที 15 วินาที

...

กลไกที่อาจเป็นไปได้ คือ คำพูดสบถสาบานหรือการร้องโอยช่วยกระตุ้นการตอบสนองแบบ 'fight-or-flight' = "สู้-หรือ-หนี"

อ.สตีเฟนส์เตือนว่า การใช้คำพูดเหล่านี้มากเกินไปในชีวิตประจำวัน (โดยไม่มีความเจ็บปวด และติดเป็นนิสัย) อาจจะส่งผลเสียต่อคนรอบข้างได้ เพราะจะทำให้ดูเป็นคนที่ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ หรือออกไปทางเป็นคนเจ้าอารมณ์ - เอาแต่ใจตัวเอง

...

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ 

... 

 > Thank BBC

ที่มา                                                                      

• Thank BBC > Swearing 'helps to reduce pain'. 13 July 2009. / Source > J Neuroreport.
• นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์. ยินดีให้นำไปเผยแพร่โดยอ้างอิงที่มาได้. ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า >  > 12 กรกฎาคม 2552.
• ข้อมูล ทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแล ท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.