... ศาสตราจารย์สเตฟานี บราวน์ (Stephanie Brown) และคณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างนักศึกษาผู้หญิง 160 คน แบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มหนึ่งให้คุยกัน อีกกลุ่มหนึ่งให้อ่านบทความวิจัยทางด้านพฤกษศาสตร์ (พืช) 20 นาที ... ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มที่ได้คุย (chat) กันมีระดับฮอร์โมนเพศชนิดโปรเจสเทอโรน คงที่หรือเพิ่มขึ้น ส่วนกลุ่มที่ได้รับมอบหมายให้อ่านบทความวิจัยมีระดับฮอร์โมนเพศลดลง ... โพรเจสเทอโรน - progesterone เป็นฮอร์โมนที่เด่นในครึ่งหลังของรอบเดือน และช่วงตั้งครรภ์ มีฤทธิ์ช่วยต้านทานเชื้อโรค และยับยั้งผลของฮอร์โมนเอสโทรเจน - estrogen ซึ่งเด่นในครึ่งแรกของรอบเดือน ถ้าไม่มีฮอร์โมนโพรเจสเทอโรนมากพอ จะทำให้เสี่ยงมะเร็งบางชนิดเพิ่มขึ้น เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งเยื่อบุมดลูก ฯลฯ ... ศาสตราจารย์บราวน์กล่าวว่า การมีกิจกรรมกับเพื่อนๆ หรือญาติสนิทมิตรสหายพอสมควร มีส่วนทำให้คนเราอายุยืนยาวขึ้น และทำให้ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาเมื่อคนเรามีความสุขหลายชนิด (ไม่เฉพาะแต่โพรเจสเทอโรน) ทำงานได้ดี นี่อาจเป็นเหตุผลหนึ่งที่สนับสนุนว่า การเข้าสังคมพอประมาณมีส่วนทำให้คนเราอายุยืนขึ้นอย่างมีคุณภาพ ... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ... ที่มา 
> 22 มิถุนายน 2552.
> นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์. ยินดีให้นำไปเผยแพร่โดยอ้างอิงที่มาได้. ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า >
ข้อมูลทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.
