ต้องคิดแล้วจะพบการสอนที่ง่าย

การสอนพลศึกษาจะต้องให้นักเรียนได้ปฏิบัติจริงเป็นประโยคที่ง่ายแต่อาจจะทำได้ยาก กับนักเรียนที่อ้วนในกิจกรรมยืดหยุ่น เช่นการม้วนหน้า ม้วนหลัง ม้วนหน้าขาแยก และม้วนหลังขาแยก ถ้าม้วนเบาะพื้นราบธรรมดาคงจะทำได้ยาก เราจะต้องทำเบาะให้เอียงเป็นทางลาดประมาณ 20-30 องศา แล้วให้นักเรียนม้วนตัวลงมา ไม่ว่าจะเป็นม้วนหน้า ม้วนหลัง ทำได้สบายมาก  ลองทำดู

คราวนี้มาดูเรื่องการสอนขวางจักรหรือพุ่งแหลน ครูผู้สอนมักจะพูดอยู่เสมอว่า การพุ่งแหลนหรือขวางจักรออกไปต้องให้ได้ 45 องศา โดยให้เด็กมโนภาพกันเองซึ่งแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน เราจะทำอย่างไรที่จะทำให้นักเรียนได้ทำในเป้าหมายเดียวกัน เพียงแค่ครูนำไม้ไผ่ยาวมาปักไว้ 2 ข้างห่างพอสมควร ครูวัดจากจุดที่เด็กขวางหรือพุ่ง ที่ทำมุมประมาณ 45 องศา ขยับเสาทั้งสองข้างให้ได้มุมใช้เชือกฟางผูกเสาทั้งสองข้างห่างกันประมาณ 1 ฟุต ขนานกันสองเส้น เมื่อมีช่องก็ให้นักเรียนพุ่งแหลนเข้าช่องหรือทุ่มลูกทุ่มน้ำหนักผ่านช่องนี้ไป แค่นี้นักเรียนก็พุ่งหรือทุ่ม อย่างมีความหมาย ไม่เชื่อลองดู