ธรรมะในชีวิตประจำวัน

วันนี้มีเรื่องการปฏิบัติธรรมมาเล่าสู่กันฟังครับ

ผมเริ่มสนใจหนังสือธรรมะมาประมาณ 2-3 ปีแล้วครับ แต่เริ่มปฏิบัติมาได้แค่4 เดือนเห็นจะได้

ผมเริ่มศึกษาหลักธรรมจากหนังสือของท่านพุทธทาส ท่าน ป.อ.ปยุตโต และท่านผู้รู้ทางธรรมะทั้งฆราวาส และ คฤหัสถ์ท่านอื่นๆบ้างตามโอกาส และ ตามสมควร มาเรื่อยๆจนกระทั่งได้มีโอกาสไปเรียนธรรมะกับหลวงพ่อปราโมทย์์ที่สวนสันติธรรม ชลบุรี

หัวข้อธรรมที่สะกิดใจผม เช่น ปฏิจสมุปบาท สติปัฏฐาน4 และ อริยสัจ 4

จากที่เคยเข้าใจว่าธรรมะต้องอาศัยการอ่าน การคิด นั่งสมาธิ ซึ่งเป็นการเรียนรู้จากนอกสู่ใน

ผมก็เริ่มย้อนกลับลงมาศึกษาโลกภายใน หรือ จิตใจตัวเอง ตามแนวทางสติปัฏฐาน 4 หรือ ดูกาย ดูจิตครับ ใช้ตัวเราเป็นที่เรียนธรรมะ

ฝึกมาได้สัก 1 เดือนก็เริ่มรู้สึกจิตใจวางมากขึ้น เรียนรู้กิเลส ตัณหา ตามจริงมากขึ้น เป็นกลางมากขึ้น และ สุขมากขึ้นครับ

หลังจากนั้นก็ได้ตรวจสอบกับครูบาอาจารย์ และ เริ่มมั่นใจว่าเริ่มต้นได้ถูกทาง และ เริ่มเข้า "ใจ" ธรรมะที่ใจ

ทุกวันนี้ เช้าๆ หรือ เย็นๆ ก็จะฟัง CD ของหลวงพ่อปราโมทย์เพื่อพักผ่อน เติิมพลังให้มีความเพียร ถือศีล 5 เป็นปกติ ไหว้ พระ สวดมนตร์บ้างตอนกลางคืน วันไหนไม่ว่าง บริกรรมพุทโธ แล้วคอยดูจิตไหวๆ เป็นการภาวนาในชีวิตประจำวันตามสมควร ตามรู้ ตามดู โลภ โกรธ หลง และ อารมณ์ สภาวะธรรมต่างๆที่ปรากฏ สนทนาธรรมกับผู้สนใจบ้าง ให้ทานหนังสือ CD ธรรมะกับผู้ที่สนใจตามโอกาส และ ทำบุญ ทำทานตามสมควร เจริญสมถะบ้าง วิปัสสนาบ้างสลับกันไป

ในภาคปริยัติก็ศึกษาธรรมะทั้งมหายาน หินยาน วัชรยานจากครูบาอาจารย์บ้าง พระไตรปิฏกฉบับสื่ออิเล็กทรอนิกส์ก็มีไว้บ้างเพื่อตรวจสอบข้อธรรมยามจำเป็น

เส้นทางนี้ แม้จะไกล แต่คิดว่าน่าจะมาถูกทาง ก็จะมีความเพียรต่อไปครับ