สุขอื่นใดไม่มี ยิ่งไปกว่าความสงบ
ตอนนี้ผมยังบวชไม่ได้ ด้วยเหตุผลบางอย่าง แต่ก็หาศึกษาธรรมะ เพื่อพ้นจากกองกิเลส ลองนั่งสมาธิโดยเวลาจะนั่งก็จะพยายามรักษาศีล 5 ให้บริสุทธิ์ให้ดีที่สุดก่อน ประมาณ 2 สัปดาห์ แล้วก็ลองนั่งดูจิต ตัวเองว่าจะเป็นไปอย่างไร นั่งแรก ๆ ปวดขา เหน็บชา จนนั่งไม่ได้เลย วังหลังก็เลยตั้งใจไว้ว่า ถ้าปวดขาแล้วจะตายให้ได้ก็ให้ตายไปเลย และแล้วมันก็ไม่รู้สึกว่าปวดอีกเพราะ เราไม่สนใจมัน ที่นี้ก็เจอปัญหาอีกเหมือนคนออกกำลังกายแล้วหายใจไม่ทัน ใจจะขาดตายให้ได้ ก็เลยเลิกนั่ง วันต่อมาลองนั่งอีก แล้วก็เป็นอีกแบบคือลมหายใจพุทธโท มันหายไป เหมือนเราไม่มี ร่างกายมีแต่ความเคว้งคว้างในความมืดก็เลยเลิกนั่ง วันหลังอีกก็เป็นอีกแบบคือ เวลานั่งไปสักพักก็ตัวเอนจะล้มให้ได้ ก็เลยเลิก
ผู้รู้ท่านใดมีแนวทางในการปฏิบัติธรรมะเพื่อประหารกิเลสโดยที่ยังอยู่ในเพศฆาราวาส ชี้แนะแนวทาง ผู้ไม่รู้ด้วยนะคับ แต่ก่อนก็ฟังวิทยุของคลื่นหลวงตามหาบัว ตอนนี้ก็มีคลื่น ของวัดสังฆทานเพิ่มมาอีกคลื่นไม่รู้ว่ามีใครเคยได้ฟังบ้าง
สมาธิ คือ แนวสมถะ ไไว้เดินกำลัง
ดูกายดูจิต คือ แนววิปัสสนา ไว้เดินปัญญา
จะใช้ปัญญานำสมาธิ หรือ สมาธินำปัญญาก็ได้ครับ
สำหรับผู้มาใหม่ควรจะหัดดูกายดูจิตได้เลยครับ แต่ก็ควรรู้จริตของตนก่อน
ลองฝึกแนวดูกายดูจิตในชีวิตประจำวันดูไหมครับ (จริงๆก็ คือ สติปัฏฐาน 4 )
ลองเข้าไปเยี่ยมชมที่ www.wimutti.net หรือที่ www.fungdham.com ก็ได้ครับ
พระอาจารย์ คือ หลวงพ่อปราโมทย์ ท่านอยู่ที่สวนสันติธรรม ศรีราชาครับ ลองโหลด CD มาฟังนะครับ โหลดหนังสือมาอ่าน น่าจะพบคำตอบ
อนุโมทนากับการสนใจปฏิบัติธรรมนะครับ
เมื่อเริ่มเดินก้าวแรก กัลยาณมิตรจะคอยชี้แนะให้ท่านบ้างตามสมควรครับ
ใน G2K มีกัลยาณมิตรที่ปฏิบัติธรรมโดยไม่ยึดรูปแบบหลายท่านครับ
แต่ที่สำคัญที่สุดก็ คือ ตัวเรา เพื่อไม่มีเราครับ
เหมือนอย่างที่คุณลีลาวดีบอกค่ะ ว่า "อย่าพึ่งท้ออย่าพึ่งเครียด"
อย่าไปยึดติดว่าจะต้องเป็นอย่างโน้นอย่างนี้
อย่าพึงเลิกเลยนะคะ ...การนั่งสมาธิทำให้เรามีความสุขจริงๆ
สุขที่ได้ ละวาง...โล่ง ปลอดโปร่ง
เป็นกำลังใจให้ผู้ที่มีใจใฝ่ในธรรม ค่ะ
ทางสายกลางสร้างปัญญาผ่าความเขลา โมหะเร้าต้องละวางห่างมิจฉา
จิตใจเปิดรู้ละวางสร้างปัญญา ด้วยศรัทธาอย่าหลงธรรมงามพอดี