“Action is the antidote to despair”
Joan Chandos Baez.
นักร้อง นักแต่งเพลงเพื่อสังคม
กิจกรรม คือ ยาต้านฤทธิ์ความหมดหวัง สิ้นหวัง...
เอ๊ะ...จะว่าไปก็ดูไม่ยาก ไม่ซับซ้อนเลย... เช่นนั้นเราไม่ควรจับเจ่าอยู่กับปัญหาเดิม ๆ สินะ เพียงลุกขึ้นมาทำอะไรสักอย่าง ก็จะช่วยให้เกิดความรู้สึกดี ๆ หลุดพ้นจากความหมดหวัง สิ้นหวังแล้ว
ให้คิดไปถึงบทกวีจีน ของท่าน หวุยเหมิน นักปราชญ์และกวีจีน ที่ว่า....
“บุปผานานาพันธุ์ หมื่นแสนดอก
บานสะพรั่งในฤดูใบไม้ผลิ
พระจันทร์ก็แสนงามในฤดูใบไม้ร่วง
ลมเย็นพัดชื่นใจในฤดูร้อน
ไหนจะได้ชื่นชมหิมะละมุนในฤดูหนาว
หากใจของเราไม่มืดครึ้ม ถูกบดบังด้วย “เรื่องเล็ก ๆ” แล้ว
นี้ก็คือ “ฤดูกาลที่งดงามยิ่ง” ในชีวิตเรา ”
อ่านพลาง อมยิ้มไปพลาง รู้สึกปลอดโปร่งใจขึ้นมาในทันทีทันใด คิดต่อไปอีกว่า... ยิ่งกิจกรรมที่ทำเป็นกิจกรรมดี ๆ และสร้างสรรค์ เพื่อผู้อื่น สังคม และโลกแล้ว ... ยิ่งวิเศษใหญ่เลย
วันนี้...เราอย่ามัวหมกมุ่นกับความท้อแท้ ผิดหวัง เสียใจกับตัวเองเลยนะคะ ลองหันมาหากิจกรรมดี ๆ ที่สร้างสรรค์จรรโลงใจ ที่จะทำให้ตัวเองและสังคมมีความสุข เบิกบาน งดงามทำกันดีกว่า...จะได้ยิ้มและบอกตัวเองได้เต็มปากเต็มคำว่า...
“...วันนี้ดีจังเลย ...”
(^__^)
เช้าวันนี้ มีลมอ่อนๆ ออกไปเดินเล่น ได้กลิ่นดอกไม้ หอมมาก อ้อ ดอกแก้วนี่เอง... กำลังบานหลายช่อ ปลูกเป็นแถวยาว และยังปลูกริมรั้วอีกต้น เวลามีดอก กลิ่นหอม ไปทั่วบริเวณเลย เสียแต่ดอกร่วงง่ายมาก ไม่ทน อยู่กับต้น ดีที่สุด....
น้องคะ จะเชื่อไหม ถ้า พี่จะบอกว่า พี่พุดกับตัวเองว่า แทบทุกเช้าว่า "..เช้าวันนี้ดีจังเลย ..." และเป็นคนที่แทบไม่เคยหมกมุ่น กับความผิดหวัง ความท้อแท้ ...ให้นานเกินควร สิ่งเหล่านี้ ต้องเจออยู่แล้ว เพราะเราก็คือ มนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง แต่เราไม่พยายามให้มันอยู่กับเรานานๆค่ะ
วันนี้ดีจัง...ที่ได้อ่านข้อมูลดีดีมีสาระ..จะทำตัวให้มีประโยชน์ต่อสังคมให้จงได้...จะทำแต่กิจกรรมที่ดีสำหรับตนเองและผู้อื่นจ้า..ขอบคุณนะคะ
สวัสดีค่ะพี่ Sasinand
ยิ้มกว้างก่อนเพื่อแสดงความขอบคุณ ข้อคิดของพี่ ที่ใช้เป็นหลักในการดำเนินชีวิต ได้ต่อไปค่ะ (^___^)
น้องคะ จะเชื่อไหม ถ้า พี่จะบอกว่า พี่พุดกับตัวเองว่า แทบทุกเช้าว่า "..เช้าวันนี้ดีจังเลย ..." และเป็นคนที่แทบไม่เคยหมกมุ่น กับความผิดหวัง ความท้อแท้ ...ให้นานเกินควร สิ่งเหล่านี้ ต้องเจออยู่แล้ว เพราะเราก็คือ มนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง แต่เราไม่พยายามให้มันอยู่กับเรานานๆค่ะ
น้องต้องตอบว่า .. เชื่อค่ะว่าพี่เป็นดังที่บอก เพราะพี่มักจะเป็นผู้ที่มีความสุข มีดุลยภาพทางอารมณ์ และมีเมตตาต่อความคิดของคนรอบ ๆ ข้างเสมอ โดยไม่เคยหลอกหรือปิดบังความรู้สึกที่แท้จริง แสดงความคิด ความรู้สึกอย่างซื่อสัตย์และตามความเป็นจริง .. เสมอ
บางช่วงเวลา บางวัน น้องรู้สึก "ล้า" หาสาเหตุก็ไม่แน่ชัดค่ะ จึงมักจะชอบอ่านหนังสือ เพื่อค้นหาแรงบันดาลใจ ... และไม่ค่อยผิดหวังค่ะ ได้พบสิ่งดี ๆ เสมอ
ทำให้คิดว่า...หรือปัญหา ความขัดข้อง หมองใจของเรานั้น จะเกิดขึ้นแก่เราก็เพื่อให้บทเรียนการเรียนรู้ แก่เรานั่นเอง...
ขอบคุณข้อคิดดี ๆ และขออนุญาตนำไปใช้ด้วยนะคะ
อ้อ...ต้องบอกพี่ว่า น้องก็มักจะบอกตัวเองทุกเช้า และ ตอนที่รู้สึกไม่ค่อยสบายใจว่า...วันนี้ดีจังเลย วันนี้ต้องมีอะไรดี ๆ ให้ฉันเรียนรู้แน่เลย...
ขอบคุณดอกแก้วงดงามค่ะ
(^___^)
สวัสดี ตอนเที่ยงวัน ครับ คุณคนไม่มีราก
อ่านบันทึก ฉบับนี้ แล้ว ถูกใจมากเลย ครับ
เลยแวะ มานั่งทาน อาหารเที่ยงที่นี่ก่อน
และเข้าแถว...ซื้อกล้วยปิ้ง ..เพื่อให้เงินสะพัดสู่ คนไทย
วันนี้ ผมนั้งทำ website จาก portal.in.th
ง่าย ....ไม่ยุ่งยาก แต่ยังไม่เสร็จ ครับ
วันนี้ ดีจังเลย .....ได้ทำกิจกรรม ดี ดี ที่นี่
http://portal.in.th/sangsri/
สวัสดีค่ะคุณadd
มาร่วมกัน ทำสิ่งดี ๆ นะคะ
อ่านแล้วได้แรงใจค่ะ...จะทำตัวให้มีประโยชน์ต่อสังคมให้จงได้...จะทำแต่กิจกรรมที่ดีสำหรับตนเองและผู้อื่นจ้า
ขอบคุณค่ะ
(^___^)
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณแสงแห่งความดี
โอ้โห...ทานสลัดผักปลอดสารเคมี กับ กล้วยปิ้ง CSR ข้างจุฬา ฯ นี่สุดยอดอาหารเลยค่ะ
ตามไปดูที่ลิงก์แล้ว แต่หาที่คอมเม้นท์ไม่เจอค่ะ
ขอบคุณค่ะ
(^___^)
สวัสดี ครับ
พอดี ผมเพิ่งเริ่ม ทำ ตามที่สรุปไว้ในการประชุม digital KM
แต่ จะค่อยๆ ต่อยอดไปเรื่อย ครับ
แต่ อาจจะทำที่ ไว้สำหรับ ให้ ผู้สนใจ เข้ามา เสนอแนะ และ ลปรร.
ตามที่คุณ คนไม่มีราก แนะนำ มาด้วย ครับ
(ยังคิดไม่ถึง ดีมาก ๆ เลยครับ)
ขอบคุณ มาก ครับ
สวัสดีค่ะ
วันนี้สดชื่นจังเลย
ขอให้เจอแต่สิ่งที่ดีๆ
ขอบคุณนะคะ
ลองอ่านแล้วก็ดีขึ้น
เมื่อวานนะคะมองบรรยากาศรอบๆบ้านกำลังสวยงาม
แต่ได้ยินเพลงธรณีกันแสง...แว่วๆมา
รู้สึกหดหู่เลยค่ะ...
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากเลยนะค่ะสำหรับคำแนะนำที่ดีๆ วันหลังหากมีปัญหาและสิ้นหวังจะนึกถึงคนไม่มีรากเป็นอันดับแรกค่ะ
จะค่อยๆแก้ปัญหาค่ะ เพราะปัญหาทุกอย่างมีไว้ให้แก้ หากเราแพ้ชีวิตเราก็คงหมดซึ่งความหวัง
ชาวประมงกำลังหาปลาที่แหลมตะลุมพุก อำเภอปากพนังค่ะกับชีวิตที่ไม่สิ้นหวัง
มาอ่านบทความนี้บ้าง
พี่ชื่นชมครับว่าเป็นวิธีการที่ดี เมื่อทุกข์ ไม่สบายกายใจ อย่าอยู่กับตัวเอง ให้หากิจกรรมดี ๆ ทำ ความตั้งใจดีจะทำให้หลายคนรวมทั้งคนทำมีความสุข ด้วยจิตที่เป็นอานิสงส์ครับ...กิจกรรม คือ ยาต้านฤทธิ์ความหมดหวัง สิ้นหวัง...งั้นกิจกรรมของน้อง ๆ นิสิตที่ทำกันก็น่าจะไปได้ถูกทางแล้วนะครับ
ดีจังได้ข้อมูลดี ๆ เสมอ
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะพี่คนไม่มีราก
ขอให้มีกำลังใจดี ๆ ทุกวันน่ะค่ะ
ตดใส่ดีกว่า
อิอิ ไม่ได้กินข้าวเที่ยง
ไม่มีแรงจะตดค่ะ
สุขสันต์ทุกวันน่ะค่ะ พี่คนไม่มีรากเก่งอยู่แล้ว สู้ๆ
สวัสดีค่ะพี่โหล
อ่านแล้วยิ้มแป้นเลยค่ะ
กิจกรรมที่ทำช่วยให้นิสิตเด็ก ๆ โตขึ้น รับผิดชอบมากขึ้น
ได้เรียนรู้มากมายค่ะ
คุณแม่สนับสนุนให้ทำกิจกรรมมาก ๆ ท่านว่านอกจากได้ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์แล้วยังทำให้เราได้เรียนรู้อย่างสร้างสรรค์ค่ะ
ดีจ้ง กิจกรรมสร้างสรรค์โลกค่ะ
คิดถึงพี่โหลค่ะ
สวัสดีครับอาจารย์ .....พา เพ็ญ ผู้พิการแต่กาย ใจไม่พิการ มาเยี่ยม ขอบคุณอาจารย์ที่ให้กำลังใจ ครับ
สวัสดีค่ะ คนไม่มีราก
ชีวิตยังมีหวังค่ะ สู้ต่อไปนะคะ
โชคดี มีสุขค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ครูคิม
ดีจังค่ะ มีกิจกรรมดี ๆ ทุกวัน และยังเผื่อแผ่ให้เพื่อนบ้านอีกด้วย
จะตามอ่านบันทึกใหม่ค่ะ
ขอให้นักเรียนใหม่ในโลกไซเบอร์มีความสุขมาก ๆ ค่ะ
(^___^)
สวัสดีอีกครั้งค่ะคุณแสงแห่งความดี
การเปิดพื้นที่สำหรับการ ลปรร. และ ให้ข้อเสนอแนะเพิ่มเติม มีประโยชน์มากค่ะ
คนไม่มีรากเขียนบันทึก มักจะได้ความรู้ดี ๆ ข้อมูลเด็ด ๆ และกำลังใจจากกัลยาณมิตรที่เข้ามาค่ะ...
ส่วนที่เข้ามาทำให้ไม่สบายใจ เราก็ถือให้เป็นครูไปก็แล้วกันค่ะ
(^__^)
สวัสดีค่ะพี่ แดง
พี่แดงเป็นคนที่มีจิตใจเมตตาและละเอียดอ่อน จึงซึมซับรับความรู้สึกต่าง ๆ ได้ง่าย...
คนใจดี ใจงามมักจะเป็นเช่นนี้ค่ะ
คนไม่มีรากก็เป็นบ่อยค่ะ จนอาจารย์สอนว่า เราต้องหนักแน่น ระวัง ป้องกันอารมณ์ด้านลบที่จะเข้ามาทำให้เราเสียศูนย์ค่ะ
พี่แดงสู้ ๆ ค่ะ
(^__^)
สวัสดีครับผม :)
วันดีดี ทุกทุกวันคือวันดีดี ^_^ ใช่ครับผม วันนี้ วันนั้น วันไหน ก็มีแต่วันดีๆ วันที่คิดว่าไม่ดีก็เข้าไปทักทายและทำความเข้าใจกันได้...ไม่ยากใช่มั้ยครับ อิอิ
โอ๊ย...มีความสุขครับ ขอให้คุณพี่มาบันทึกอะไรสุขสุข อย่างนี้บ่อยๆนะครับ คนเข้ามาเยี่ยมน่ะเค้าก็สุขด้วย...นะครับ ขอบคุณมากๆเลยครับผม ^_^