ตื่นมาเราต้องดิ้นรนแต่เช้าเลยใช่ใหมล่ะครับ แต่ละวันรอบตัวท่านท่านสังเกตใหมว่ามีใครผ่านเข้ามาในชีวิตท่านบ้างท่านสังเกตใหมว่า เวลาท่านเดินทางแต่ละครั้งท่านจดจำอะไรได้บ้าง ท่านสังเกตเห็นอะไรมันเปลี่ยนไปหรือเปล่ารอบตัวท่าน เมื่อผมตื่นมาผมจะสังเกต ลม แสงแดด ฟ้า อากาศ เป็นอย่างแรก สังเกตสิ่งรอบข้างว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมหรือเปล่าเผื่อ มีใครที่แปลกหน้าเข้ามาในถิ่น ที่อยู่เราหรือเปล่า
สิ่งหนึ่งที่เราต้องจดจำเราต้องสังเกตเน้อ
