ยารักษาความกลัว

ความกลัวรักษาได้อย่างไร

ยารักษาความกลัว

 

การพูดต่อหน้าสาธารณชนทำให้คุณกลัวใช่หรือไม่? คุณวิ่งหนีไปไกลๆเพื่อหนีแมงมุมใช่หรือไม่? นักวิจัยสามารถช่วยให้คุณรับมือกับความกลัวเหล่านี้ได้ โดยหาวิธีง่ายๆที่จะรักษาอาการกลัวเหล่านี้การรักษาด้วยฮอร์โมนสามารถช่วยให้เราเอาชนะความกลัวได้ เทคนิคการรักษานี้พัฒนาโดยทีมนักวิจัยชาวสวิส โดยสามารถช่วยผู้ที่ทนทุกข์กับความกลัวในการเผชิญหน้ากับสิ่งที่พวกเขากลัวอยู่ได้ภายในวันเดียว โดยการให้กินยาก่อนที่จะต้องไปเผชิญกับสถานการณ์ที่เครียดหรือกลัว นักวิจัยหวังว่ามันอาจจะเป็นผลอย่างถาวร โดยช่วยรับมือกับความกลัวด้วยความกล้าหาญจากการรักษา เพื่อที่คนใช้จะกล้าเผชิญหน้ากับความกลัวของแต่ละคน การรักษานี้ประกอบด้วยการใช้ฮอร์โมนของมนุษย์เราที่ชื่อว่า คอติซอล (Cortisol) ซึ่งร่างกายของเราผลิตขึ้นโดยธรรมชาติในเวลาที่เครียดหรือกลัวเพื่อช่วยในการระงับภาวะการตอบสนองจากความตื่นกลัว จากการศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าระดับของคอติซอลที่เพิ่มขึ้นจะช่วยเรากำจัดความทรงจำและอารมณ์จากความเจ็บปวดได้ ทำให้เราสามารถที่จะรับมือกับสภาวะที่เครียดได้อย่างดียิ่งขึ้น นักวิจัยซึ่งนำโดย Dominique de Quervain จาก University of Zurich ศึกษาเกี่ยวกับการจำลองการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนคอติซอลว่าสามารถช่วยเอาชนะความกลัวและอากาอ่อนแรงจากความกลัวได้ การศึกษานี้ทดสอบในคน 40 คน ที่มีอาการกลัวการออกสังคม หรือการพูดต่อหน้าฝูงชน และอีก 20 คน มีอาการกลัวแมงมุม โดยให้ฮอร์โมนคอติซอลในคนครึ่งหนึ่งของแต่ละกลุ่ม แล้วให้คนกลุ่มที่หนึ่งทำการแสดง และกลุ่มที่สองให้ดูรูปของแมงมุมขนาดใหญ่ และต่อมาให้คนทั้งสองกลุ่มทำแบบทดสอบทางคณิตศาสตร์แบบทันที พบว่าผู้เข้าร่วมทดลองคนที่ได้รับคอติซอลมีความกลัวน้อยกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับยาอย่างเห็นได้ชัด (ตามการให้คะแนนความกลัวจาก 0 ถึง 10) ผลการทดสอบนี้ได้รายงานในวารสาร Proceedings of the National Academy of Sciences(ref.1) de Quervain กล่าวว่า ในการทดสอบขั้นต่อไปจะเป็นการทดสอบซ้ำโดยใช้จำนวนคนที่เพิ่มขึ้น และนำไปรักษาร่วมกับการเทคนิคใช้ของการปรับพฤติกรรม de Quervain กล่าวว่า นักจิตวิทยายังไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่นอนของการกลัวอย่างรุนแรง การกลัวอาจเกิดจากการที่มีระดับคอติซอลที่ต่ำตามธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าครั้งแรกที่ได้เผชิญหน้ากับแมงมุมหรือต้องยืนพูดต่อหน้าผู้ฟังเยอะๆ พวกเขาจะมีการพัฒนาความกลัวอย่างแรงที่มันไปรบกวนจิตใจ และถ้าระดับคอติซอลที่ช่วยต่อต้านมีระดับที่ต่ำ มันจะป้องกันการเกิดปฏิกิริยาการไม่ตื่นตกใจเมื่อเจอสิ่งกระตุ้น ตามปกติแล้วการกลัวอย่างรุนแรงมักรักษาด้วยการใช้การบำบัดพฤติกรรม ซึ่งคนไข้จะต้องค่อยๆ เจอกับความกลัวของแต่ละคน ตัวอย่างเช่นการกลัวแมงมุม อาจจะต้องเริ่มด้วยการมองดูภาพของแมงมุม ก่อนที่จะค่อยๆ มองหรือจับต้องกับของจริง นักวิจัยแนะนำว่า การใช้คอติซอลอาจช่วยคนเหล่านี้ในการเอาชนะความกลัวเริ่มแรกเมื่อเริ่มการรักษาแล้วจึงเพิ่มสัดส่วนของคนไข้ผู้ซึ่งเข้ามาร่วมในคอร์ส de Quervain กล่าวว่า บางทีคนไข้อาจจะเรียนรู้ได้เร็วว่าสิ่งกระตุ้นนั้นไม่น่ากลัว ฮอร์โมนที่มีผลอย่างกว้างขวางต่อทั้งสมองและร่างกาย ปัจจุบันได้มีการนำมาใช้รักษาอาการเรื้อรังอย่างเช่น โรคข้ออักเสบ ผลข้างเคียงของการใช้เป็นประจำทุกวันอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของความดันเลือดและเมทาบอลิซึม และมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน และยังกังวลอีกว่าการเพิ่มระดับคอติซอลจะมีผลในระยะยาว ระดับยาคอติซอลที่จะให้กับคนไข้แต่ละคนเพื่อใช้ต่อสู้กับความกลัวนั้นหวังว่าจะเป็นปริมาณที่น้อยและนานๆ ที เป็นการรักษาเป็นครั้งๆ ไปมากกว่าที่จะเป็นการรักษาระยะยาว de Quervain กล่าว จะไม่ใช่เป็นยาที่ต้องกินทุกวันเป็นอันขาด แต่อาจเป็นการรักษาร่วมกับการบำบัดพฤติกรรมด้วย