ตอนนี้คุณอ้วนไปหรือ...แล้วคุณจะทำอย่างไร

         ตอนนี้สาว ๆ หลายคนคงจะกังวลกับน้ำหนักตัวที่กำลังเพิ่มขึ้น จนทำให้บางคนต้องหันมาลดน้ำหนักตัวเอง ซึ่งแต่ละคนนั้นก็จะมีเทคนิคในการลดน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไป  เช่น ลดอาหาร  ออกกำลังกาย ใช้ชุดกระชับสัดส่วนและยาลดความอ้วน เป็นต้น  เมื่อดิฉันได้พูดถึงการลดความอ้วนด้วยวิธีต่าง ๆ มานั้น ดิฉันเห็นว่าวิธีที่คนอ้วนใช้กันบ่อย คือ การกินยาลดความอ้วน นั้นเอง ดิฉันจึงได้ไปศึกษาและได้พบว่ามีบทความหนึ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับการใช้ยาลดความอ้วน จึงได้นำมาให้เพื่อนได้ลองศึกษากันดูคะ

ยาลดความอ้วน

          จัดเป็นวัตถุที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท ต้องอยู่ภายใต้ความดูแลของแพทย์ ร้านที่จะขายได้ต้องมีใบอนุญาต ฤทธิ์ของยาจะกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ลดความถี่ของความรู้สึกหิว

          การใช้ยาลดน้ำหนักทุกชนิดจะทำให้น้ำหนักลดลงได้ในช่วงที่กินยา แต่น้ำหนักจะสูงกลับขึ้นเท่าเดิมเมื่อหยุดยาด้วยอาการที่เรียกว่า yo-yo effect คือผู้ใช้ยาจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นกว่าเดิมมาก เพราะร่างกายปรับสภาพให้เผาผลาญพลังงานน้อยไป

          ยาลดความอ้วนส่วนใหญ่ จัดเป็นอนุพันธ์ของ แอมเฟตามีน(amphetamine) ที่เป็นยาประเภทเดียวกับยาบ้า แต่พัฒนายาให้มีผลข้างเคียงต่อระบบประสาทน้อยกว่า

ข้อควรระวังในการใช้ยาลดความอ้วน

          ข้อควรระวังของยาลดความอ้วนที่เตือนโดยบริษัทผู้ผลิตยาว่า อาจเกิดผลข้างเคียง ที่พบบ่อยคือนอนไม่หลับ เวียนศีรษะ วิตกกังวล ปวดศีรษะ สั่น ตาพร่า หากใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานอาจก่อให้เกิดการติดยาและห้ามใช้ยาลดความอ้วนในผู้ป่วยที่มีประวัติเคยใช้ยาในทางที่ผิด หรือมีภาวะซึมเศร้า

          แต่การใช้ยาลดความอ้วนช่วยในการลดน้ำหนักได้บ้าง หากปฏิบัติอย่างถูกต้อง โดยออกกำลังกาย ลดอาหารอย่างเหมาะสมควบคู่กันไปด้วย ส่วนคนที่ใช้ยาลดความอ้วน แต่ไม่มีการปฏิบัติอย่างถูกต้อง ยังกินอาหารเหมือนเดิม ไม่มีการเคลื่อนไหวเพื่อเผาผลาญพลังงาน ยาที่ใช้ก้จะไม่ได้ผล ทำให้หลายคนใช้วิธีเพิ่มปริมาณยามากขึ้น เพราะหวังว่าจะสามารถควบคุมน้ำหนักได้ ซึ่งเมื่อใช้ยาเกินปริมาณก็จะทำให้เกิดอันตรายจากผลข้างเคียงของยาได้

        ดังนั้นเมื่อเพื่อน ๆ รู้ผลของยาลดความอ้วนและวิธีการใช้ที่ถูกต้องแล้ว ก็ควรปฏิบัติกันให้ถูกวิธีนะคะ หากใครที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน   ดิฉันคิดว่าวิธีที่ดีที่ในการลดความอ้วนคือ การลดปริมาณอาหารและออกกำลังกายจะดีกว่านะคะ  สุดท้ายนี้ใครที่มีวิธีลดความอ้วนที่ได้ผลดีก็สามารถมาแนะนำกันได้นะคะ