หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
พ.ญ. ศิริรัตน์ เอกศิลป์ สุวันทโรจน์

รู้ตัวรึเปล่า


ในความเป็นจริง ในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง พวกเราทุกคนล้วนได้รับกล่องของขวัญสีทองซึ่ง บรรจุด้วยความรัก ที่ปราศจากเงื่อนไข และรอยจูบจาก ลูกๆ , ครอบครัว และ เพื่อนๆ ไม่มีสมบัติใด ล้ำค่าไปกว่านี้อีกแล้ว

ปราชญ์ทั้งหลายได้สะท้อนว่าการเรียนรู้ที่จะทำให้เกิดความงอกงามของความรู้พึงใช้การตั้งคำถาม เพื่อให้ได้คำถามที่ดีที่สุด ที่จะปลดปล่อยตัวตนให้มีวิวัฒน์ นำพาตัวตนไปพบกับความมหัศจรรย์ในโลก   เรื่องราวหลายเรื่องที่เกิดขึ้นกับผู้คนมีเหตุเนื่องมาจากความคาดหวังที่มีต่อความรักแล้วมีการทำงานของตัวตนกับความคาดหวังจนเกิดคำตัดสินอันสร้างทั้งความทุกข์และความสุขให้กับตน

 

เมื่อย้อนไปรำลึกถึงประโยค 2 ประโยคนี้ "What the system did to us!" และ "What did we do to ourselves!!"  แล้วตั้งคำถามเพื่อเรียนรู้ว่าการทำให้ "What the system did to us!" กลายมาเป็น "What did we do to ourselves!!" ยากเย็นรึไม่สำหรับตัวเรา

ลองเรียนรู้จากนิทานเรื่องนี้กันหน่อยไหม เรื่องนี้ถูกส่งต่อมาโดยน้ำมือของกัลยาณมิตรคนหนึ่งค่ะ รู้สึกดีกับมันจึงนำมาใช้เรียนรู้ในเรื่องของ "What did we do to ourselves!!"ค่ะ

เรื่องมีอยู่ว่า..... ชายคนหนึ่งเคยลงโทษลูกสาววัย 5 ขวบของเขา  เพราะนำเงินไปซื้อกระดาษห่อของขวั­ญสีทองม้วน หนึ่งซึ่งมีราคาแพง    ในขณะที่การเงินที่บ้านฝืดเคือง      แล้วเขาก็อารมณ์เสียอีกครั้งเมื่อลูกสาวของเขานำกระดาษสีทองราคาแพงนั้น  มาห่อกล่องของขวัญเพียงเพื่อตกแต่งไว้ใต้ต้นคริสต์มาส 

แต่กระนั้น...ลูกสาวตัวน้อยก็ได้มอบกล่องของขวั­ญนั้นให้พ่อของเธอในเช้าวันรุ่งขึ้น  และพูดว่า ' นี่สำหรับพ่อค่ะ ' 

พ่อของเธอกระอักกระอ่วนกับอาการที่ได้แสดงออกไปก่อนหน้านี้   แล้วความโกรธก็ได้พุ่งพล่านขึ้นอีกครั้งเมื่อเขาพบว่ามันเป็นเพียงกล่องเปล่า 

เขาพูดด้วยอารมณ์เกรี้ยวกราดว่า  ' ลูกไม่รู้จริงๆอย่างนั้นหรือว่าการจะให้ของขวั­ญใคร  มันจะต้องมีอะไรอยู่ในกล่องของขวัญ­ด้วย ? '  เด็กน้อยมองไปที่พ่อของเธอด้วยน้ำตา และพูดว่า  ' โอ...พ่อจ๋า มันไม่ใช่กล่องเปล่าเลย หนูเป่าจูบเข้าไปจนเต็ม ' 

ชายคนนั้นสะอึก ตัวชาด้วยความเสียใจ  เขาทรุดตัวลงแล้วโอบกอดลูกสาวไว้แน่น  เขาขอให้ลูกสาวยกโทษให้เขา  กับท่าทางโกรธเกรี้ยวเกินเหตุของเขา 

ต่อมาไม่นานอุบัติเหตุก็ได้คร่าชีวิตลูกสาวของชายคนนั้นไป  และว่ากันว่าเขาเก็บกล่องของขวัญ­สีทองล้ำค่านั้น ไว้ข้างเตียงตลอดชีวิตของเขาเลยทีเดียว 

เมื่อใดก็ตามที่เขารู้สึกท้อแท้ใจ หรือต้องเผชิ­ญกับปั­ญหาที่ยากเย็นแสนเข็ญ เขาจะเปิดกล่องใบนี้ เพื่อหยิบจูบในจินตนาการขึ้นมาหนึ่งจูบ แล้วรำลึกถึงความรักของลูกน้อย ที่ได้ใส่จูบนั้นไว้ให้เขา

ในความเป็นจริง ในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง พวกเราทุกคนล้วนได้รับกล่องของขวัญสีทองซึ่ง บรรจุด้วยความรัก ที่ปราศจากเงื่อนไข และรอยจูบจาก ลูกๆ , ครอบครัว และ เพื่อนๆ ไม่มีสมบัติใด ล้ำค่าไปกว่านี้อีกแล้ว

แต่ละบทแต่ละตอนของเรื่องราวนี้ ท่านเรียนรู้อะไร และรู้สึกอย่างไรกับเรี่องราว มีความรู้ใหม่อะไรบ้างที่เรียนรู้จากเรื่องราวที่ได้อ่านนี้

สำหรับตัวฉันซึ่งเป็นผู้นำมันมาเล่าต่อได้ตั้งคำถามกับตัวเองว่า เรื่องนี้มันกระทบใจอะไร และสรุปกับตัวเองว่าเรื่องนี้สอนให้รู้ว่าความโกรธทำให้เกิดแรงพลังทางอารมณ์และความคิดพุ่งออกไปจับคนที่โกรธ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมันกระทบใจ  ใจจึงไม่ยอมคลายออก ไม่ยอมผ่อนวางง่ายๆ 

ท่านละค่ะเรียนรู้อะไร และรู้สึกอย่างไรกับเรี่องราว มีความรู้ใหม่อะไรบ้างเกี่ยวกับใจท่าน และอะไรละที่ท่านได้เรียนรู้เมื่อใจเป็นอย่างนี้

หมายเลขบันทึก: 246947เขียนเมื่อ 7 มีนาคม 2009 16:26 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 20:24 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้าจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (20)

มันมักจะเป็นเช่นนั้นจริงๆ คนมากมายตัดสินผู้อื่นโดยไม่ยุติธรรมเลย เพียงแค่คิดถึงจิตใจเพื่อนมนุษย์ด้วยกันว่าบอบบางแค่ไหน ก็ไม่อาจจะทำร้ายจิตใจกันได้เลย

  • ศิริวรรณ
  • สวัสดีค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักมิตรใหม่ค่ะ
  • การตัดสินนี่ทำร้ายคนมามากมายจริงแท้ค่ะ
  • แม้แต่การใช้คำว่า "ยุติธรรม" ตัดสิน บางครั้งก็ทำร้ายคนเช่นกันนะค่ะ
  • ชอบที่แลกเปลี่ยนนะค่ะ "เพียงแค่คิดถึงจิตใจเพื่อนมนุษย์ด้วยกันว่าบอบบางแค่ไหน ก็ไม่อาจะทำร้ายจิตใจกันได้เลย
  • ขอบคุณค่ะ
  • น้อง kmsabai ค่ะ
  • ดีใจที่ได้เจอะเจอแล้วคุยกันแบบเจอตัวจริงเสียงจริงค่ะ
  • ทีมงานปายมาถึงกระบี่แล้ว
  • ได้คุยกันแป๊บเดียวค่ะ
  • ฟังว่าได้ปิ๊งแว๊บอะไรกลับไปนะค่ะ
  • ลองดูนะค่ะน้อง
  • ขอให้โชคดี สำเร็จตามที่หวังค่ะ
  • แล้วจะไปเยือนปายสักครั้งค่ะ

แวะมาอ่านคะ

ขอบคุณมากนะคะสำหรับเรื่องราวเตือนใจคะ

สวัสดีครับคุณหมอเจ๊ แซ่เฮคนงาม.

นานแล้ว ที่ไม่ได้เข้ามารังควาญ(ก่อกวน)

แต่ก็ติดตามดูอยู่ห่างๆครับกับกิจกรรมของหมอ

การทำลายความคิด มองไม่ถึงแก่น เป็นความจรีงของสังคม ครับ

  • เรียนรู้ว่า "มันเป็นเช่นนั้นเอง" แต่จิตเราที่สัมผัส "ความสะเทือนใจ" เหลือเกิน จิตเราที่ทำให้เราทุกข์ค่ะ
  • ขอบพระคุณสำหรับบันทึกดี ๆ ขณะกำลังฟุ้งซ่านค่ะ (กำลังนั่งทำงานหลังหลับมา 1 ตื่นค่ะ)

สวัสดีค่ะพี่หมอเจ๊

มาทักทายด้วยความระลึกถึงค่ะ

รักมาก คาดหวังมาก หวังดีมาก ก็ยิ่งเกลียด ผิดหวัง โกรธมากเท่านั้นค่ะ

รู้เท่าทัน...อาจไม่ง่ายนักค่ะ แต่ก็ต้องเพียรพยายาม...

ข้อสำคัญน้องว่า อย่าตัดสินใคร จะดีที่สุดค่ะ เพราะบางครั้งสิ่งที่เรารู้ เห็น ได้ยิน ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปค่ะ

รักษาสุขภาพนะคะ

คิดถึงพี่จังค่ะ

(^___^)

  • น้อง สุรีย์พร ดวงมณี
  • ดีใจที่ได้รู้จักกันค่ะ
  • เป็นมิตรใหม่อีกคนที่มาเจอกันบน G2K อีกแล้ว
  • มาคุยกันอีกนะค่ะ
  • วอญ่า-ผู้เฒ่า-natachoei-- เจ้าขา
  • อยากให้มากระบี่จังค่ะ
  • ตกลงพี่คิมมาไม่ถึงกระบี่ซะแหล่ว
  • .........
  • เป็นกำลังใจให้กับการทำงานนะค่ะ
  • ดูแลสุขภาพด้วยค่ะ
  • น้อง Sila Phu-Chaya ค่ะ
  • ทุกข์-สุขอยู่ที่ใจเรา
  • เมื่อเจอทุกข์เราอยากเจอสุข
  • เพราะว่ามันเป็นของคู่กัน
  • ใช่ว่าเป็นเพราะสุขดีกว่าทุกข์
  • .......
  • เชื่อรึเปล่า
  • .......
  • มันเป็นเพราะเมื่อมีทั้งทุกข์และสุข
  • สมดุลชีวิตมันเกิดขึ้นค่ะน้อง
  • .......
  • ลองสังเกตดูนะค่ะ
  • เมื่อรู้จักความสุข
  • แล้วได้พบปะกับอารมณ์บางอย่าง
  • สังเกตเถอะค่ะ ทุกข์มันมากกว่าที่เคยรู้สึกซะอีก
  • จนเฉยไม่ได้
  • ........
  • แต่เมื่อมีทั้งสุขและทุกข์กลับเฉยซะได้ บ่อยไป
  • ........
  • ชวนลองสังเกตดูค่ะ
  • ดูแลสุขภาพด้วยนะค่ะ

สวัสดีค่ะ...แวะมาอ่านสาระดีดีเรื่องราวที่ชวนคิด

อารมณ์บางอารมณ์หารู้ไม่ว่ากระทบใจคนอื่นอย่างมากมาย

แม้จะกล่าวคำขอโทษเป็นพันครั้งก็ยังเสียใจอยู่

ดังนั้น...ต้องใจเย็น..มองให้ลึก..มองเชิงบวก...มองให้เห็นความปรารถนาดีที่มิตรมอบให้...จะได้ไม่เสียใจไปจนตลอดชีวิต...

ชอบของขวัญที่ใส่ความใส (ว่าง) ซื่อแต่ลึกซึ้ง จนหนูน้อยต้องนั่งอธิบายว่าในกล่องมีอะไรซ่อนอยู่ครับ

ขอบคุณครับ

  • อ่านนิทานนี้จบด้วยน้ำตาแห่งความซาบซึ้งใจค่ะ
  • ต่อไปจะต้องมอง และคิดอะไรๆ ให้รอบครอบ
  • ก่อนตัดสินการกระทำของคนรอบๆข้างค่ะ
  • ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆนี้ค่ะ
  • และตามมาขอบพระคุณ สำหรับความรู้เรื่องผักไร้ดินค่ะ
  • น้องโหล คนไม่มีราก จ๋า
  • คิดถึงงงงงงงงงงงนะค่ะ
  • มีโอกาสคงได้เจอกันอีก
  • ฝากความคิดถึงคุณพี่นายทหารด้วยค่ะ
  • .............
  • อยากย้ำว่า.....อย่าด่วนตัดสินค่ะ.....โดยเฉพาะตัดสินตัวเอง
  • เมื่อเริ่มตัดสินตัวเอง คนอื่นจะโดนตัดสินไปด้วยค่ะน้อง
  • .............
  • ใช้คำว่า "เพียรพยายาม" นะใช่เลย
  • เพราะว่าคนที่รู้จักตัวเองนะคือตัวเรา
  • และบ่อยครั้งที่เรามีม่านบังตาอยู่
  • แล้วทำให้เรา "ลงมือตัดสินด่วน" ต่อตัวเราเอง
  • .............
  • การตามรู้ทัน ในยามที่อยู่ใน
  • ภาวะเร็วๆๆๆๆ รีบๆๆๆๆ ไม่ทันๆๆๆๆ
  • ยากส์ส์ส์ส์ส์ส์ส์ มหายาก มหึมายาก
  • แต่ก็ใช่จะก้าวข้ามไปไม่ได้
  • .............
  • ขอแต่รู้ใจตัว จริงใจพอ กล้าซื่อตรงกับใจ
  • ว่าอะไรกันแน่ที่สำคัญต่อใจ
  • อะไรกันแน่ที่กำลังค้นหาและกำลังหนี
  • ............
  • แค่นี้อะไรๆก็ง่าย
  • มหึมาแค่ไหนก็ก้าวข้ามได้ค่ะน้อง
  • เป็นกำลังใจให้กับการดำรงตนด้วยสติค่ะ
  • น้อง add ค่ะ
  • ถ้าเรารู้ทันอารมณ์เรา เราจะรู้ทันอารมณ์คนอื่นค่ะน้อง
  • แล้วเมื่อนั้น เราจะรับความเสียใจได้
  • โดยใจไม่เสีย
  • .......
  • ใจเย็น หมายถึง ช้าๆไว้ อย่าเพิ่งลงมือให้คำตอบกับเรื่องต่อหน้านะค่ะน้อง
  • ชวนลองดูค่ะ

สวัสดีวันหยุดค่ะ

คิดถึง ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ พี่มาก ๆ เช่นกันค่ะ

รออ่านบันทึกดี ๆ ของพี่ค่ะ

(^___^)

  • น้อง คุณพิทักษ์ ค่ะ
  • เด็กๆนะเขามีความรักอยู่ในใจเต็มเปี่ยมเนอะ
  • ความมีดวงแก้วประภัสสรในใจของเขา
  • หมองลงเพราะเราที่เป็นผู้ใหญ่ออกบ่อย
  • .........
  • แต่เด็กคนนี้นะ
  • จิตประภัสสรของเธอแวววาวอย่างยิ่ง
  • มิหมองลงไปแต่อย่างใดเลยกับสิ่งที่ถูกกระทำจากพ่อ
  • .........
  • ในของผู้ใหญ่อย่างพ่อนะซิ
  • ที่แก้วประภัสสรขุ่นมัวจนไร้แสง
  • .........
  • เรื่องนี้น่าสะดุดใจในความเป็นผู้ใหญ่ของเราเนอะค่ะ
  • อาจารย์ ลำดวน ค่ะ
  • เชื่อมั๊ยค่ะว่า
  • เรื่องราวในโลกนี้ ที่เกิดต่างๆนานา
  • ที่ความรู้สึกบอกว่าเหมือนและต่าง
  • ล้วนมาจากการตัดสินใจหรือพิพากษาคนอื่น
  • โดยที่เราไม่รู้ตัวเอาซะเลย
  • .........
  • หลายครั้งที่มีสติรู้เท่าทัน
  • เรากลับพบว่าที่เคยรู้สึกต่างกลับเหมือน
  • อาจารย์เคยเป็นมั่งเปล่า
  • .........
  • นี่แหละค่ะ เป็นเช่นนั้นเอง
  • .........
  • เรื่องนี้ดูเหมือนซ่อนเรื่องการมีสติเอาไว้ด้วย
  • อีกทั้งเรื่องของการด่วนตัดสิน
  • โดยไม่ได้ฟังให้จบซะก่อน
  • .........
  • ความเร็วของความคิดน่ากลัว
  • ว่ามั๊ยอาจารย์
  • น้องโหล คนไม่มีราก จ๋า
  • เห็นดอกไม้แล้วนึกถึงวันนั้นจัง
  • เอาดอกไม้นี้มาฝากค่ะ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท