วันนี้คุณออกกำลังกายแล้วหรือยัง

ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ

การผ่อนคลายความตึงเครียดของคนเราไม่เหมือนกัน  แต่ที่แน่ ๆ ทุกคนจะต้องแบ่งเวลาด้วยการออกกำลังกายจะด้วยรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง  แต่สำหรับเราจะเลิอกการออกกำลังกายด้วยการลีลาศมันสนุกมาก  อากาศร้อนได้เหงื่อดีจัง  ได้ฟังเพลงไพเราะ  ทำให้มีชีวิตชีวา  จังหวะที่ชอบมาก RUMBA  และ WALTZ  ใช้เวลาแอบมองทุกคนในขณะที่อยู่บนฟลอร์เต้นรำ  แต่ละคู่มีความสุขมากเต้นผิดก็พยายามที่จะเต้นใหม่  เต้นได้ถูกต้องก็มีรอยยิ้ม  โลกสดใสเบิกบาน

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ลีลาศเพื่อบุคลิกและจิตใจแจ่มใส

คำสำคัญ (Tags)#uncategorized

หมายเลขบันทึก: 24135, เขียน: 17 Apr 2006 @ 09:30 (), แก้ไข: 11 Feb 2012 @ 14:44 (), สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก


ความเห็น (0)