อารมณ์ดีเพราะปลา

  ติดต่อ

  ทานปลาแล้วอารมณ์ดี...จริงเหรอ?  
ช่วงนี้ก็เริ่มเข้าสู่หน้าร้อนกันแล้ว บรรยากาศมันทำให้คุณรู้สึกเหงาๆ เศร้าซึมกันบ้างรึป่าวคะ รู้ไหมว่า  ”เนื้อปลา” นอกจากทานเพื่อความเอร็ดอร่อยกันแล้ว อย่างที่รู้ๆกันอยู่ว่าปลายังอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ด้วยค่ะตอนนี้ได้มีผู้ทำการวิจัยเปรียบเทียบระหว่างผู้ที่ทานปลาเดือนละครั้งกับผู้ที่ทานปลาอาทิตย์ละครั้งหรือทานปลากันทุกวัน ปรากฏว่าผู้ที่ทานปลาเป็นประจำจะเกิดอารมณ์ ซึมเศร้า เหงาหงอย น้อยกว่าคนที่ทานปลาเดือนละครั้งค่ะ  แต่ไม่ว่ายังไงปลาก็ยังให้ประโยชน์อีกมากมายค่ะ หันมาทานปลากันเยอะๆ นะคะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน นานาน่ารู้

หมายเลขบันทึก: 23777, เขียน: , แก้ไข, 2012-02-11 14:43:39+07:00 +07 Asia/Bangkok, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 1, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #uncategorized

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (1)

IP: xxx.144.144.164
เขียนเมื่อ 

กินแล้วอารมณ์ดีจริงเหรอ...ง้านจะกินทุกวันเลย...ขอบคุณที่
หาสิ่งดี ๆ มาแนะนำ..เพราะเดี๋ยวนี้มีแต่เรื่องเครียด ๆ ทุกวัน
หาเรื่องดี ๆ แบบนี้มาแนะนำอีกนะ